लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
धावताना टाळा या पाच चुका,  तब्येतीवर होऊ शकतो विपरित परिणाम - Marathi News | Running avoid doing these 5 mistakes while running it can be reverse effect on health | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :धावताना टाळा या पाच चुका,  तब्येतीवर होऊ शकतो विपरित परिणाम

काही लोक आपल्या आरोग्याबाबत फार जागरूक असतात. त्यासाठी ते सकाळी उठून मॉर्निंग वॉकसाठी जातात. स्वतःच्या फिटनेससाठी ते वॉकिंग, जॉगिंग किंवा रनिंगचा आधार घेतात. ...

हृदय आणि किडनीसाठी फायदेशीर ठरतो उसाचा रस; जाणून घ्या फायदे - Marathi News | Health benefits of sugarcane juice right from heart disease to kidney stone and weight loss | Latest health Photos at Lokmat.com

हेल्थ :हृदय आणि किडनीसाठी फायदेशीर ठरतो उसाचा रस; जाणून घ्या फायदे

अत्यंत घातक आहे ह्यूमन पेपिलोमा व्हायरस; होऊ शकता या गंभीर आजारांचे शिकार  - Marathi News | Human papillomavirus infection is very harmful for health and know its treatments | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :अत्यंत घातक आहे ह्यूमन पेपिलोमा व्हायरस; होऊ शकता या गंभीर आजारांचे शिकार 

ह्यूमन पेपिलोमा व्हायरस म्हणजेच, एचपीवी अत्यंत घातक व्हायरस आहे. हा व्हायरस अत्यंत वेगाने शरीरात पोहोचतो आणि त्यानंतर शरीरामध्ये काही विशेष लक्षणं दिसून येत नाहीत. ...

वजन कमी करायचं असेल तर करा HIIPA वर्कआउट, जाणून घ्या याची खासियत - Marathi News | Hiipa exercise best way to loose weight know everything about | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करायचं असेल तर करा HIIPA वर्कआउट, जाणून घ्या याची खासियत

ऑफिसमधील कामाचा स्ट्रेस, स्पर्धा आणि दैनंदिन जीवनातील वेगवेगळे प्रश्न यामुळे स्वत:ला फिट ठेवण्याची गरज वाढली आहे. ...

आठवड्यातून 4 पेक्षा जास्त वेळा खाऊ नका बटाटे; 'या' आजारांच्या अडकाल जाळ्यात - Marathi News | Potato eaten more than four times a week can be harmful for your health know its hazards | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :आठवड्यातून 4 पेक्षा जास्त वेळा खाऊ नका बटाटे; 'या' आजारांच्या अडकाल जाळ्यात

वर्षभर मिळणारा बटाटा प्रत्येक घरामध्ये अगदी सहज आढळून येतो. बटाट्यापासून अनेक झटपट रेसिपी तयार करता येतात. त्यामुळे अनेकदा आहारामध्ये बटाट्याचा सर्रास वापर करण्यात येतो. ...

सतत ढेकर येण्याचं काय असू शकतं कारण? - Marathi News | Too much belching is not a good sign for stomach health | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :सतत ढेकर येण्याचं काय असू शकतं कारण?

जेवल्यानंतर ढेकर येणं म्हणजे, पोट भरलं असं समजलं जातं. परंतु हेच ढेकर जर सतत येत असतील तर मात्र ते आरोग्याच्या एखाद्या समस्येचं लक्षण समजलं जातं. ...

तुम्ही 'वजनदार' असाल तर 'या' खास फिटनेस टिप्स फक्त तुमच्यासाठी - Marathi News | Fat or heavy body type women take care of your fitness by following these tips | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :तुम्ही 'वजनदार' असाल तर 'या' खास फिटनेस टिप्स फक्त तुमच्यासाठी

ज्या महिलांचं वजन जास्त असतं, त्यांनी आपल्या हेल्थ आणि फिटनेसची काळजी घेणं अत्यंत गरजेचं असतं. द हेल्थ साइटने दिलेल्या वृत्तानुसार, जर तुमची कंबर आणि मांड्यांचा भाग जास्त जाड असेल तर तुम्हाला अगदी काटेकोरपणे फिटनेस रूटिन आणि डाएट फॉलो करणं गरजेचं असत ...

रिकाम्या पोटी चहा पिण्याची सवय आहे? वेळीच व्हा सावध, पडू शकतं महागात! - Marathi News | Side effects of drinking tea on empty stomach | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :रिकाम्या पोटी चहा पिण्याची सवय आहे? वेळीच व्हा सावध, पडू शकतं महागात!

नव्या दिवसाची सुरुवात असो, नव्या नात्याची सुरुवात असो, आळस दूर करायचा असो किंवा सहज गप्पा मारायच्या असोत यात एक कप चहा सर्वांनाच हवा असतो. ...