लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वजन कमी करायचं असेल तर आधी समजून घ्यावा मेटाबॉलिज्मचा फंडा! - Marathi News | What is metabolism, how fast and low metabolism impacts weight loss | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करायचं असेल तर आधी समजून घ्यावा मेटाबॉलिज्मचा फंडा!

तुम्ही जर वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत असाल तर तुम्हाला हे माहीत असेल की, वजन कमी करणं हे वाटतं तितकं सोपं नाही. ...

बॉडी बनवण्यासाठी प्रोटीन शेकचं सेवन करता? वेळीच व्हा सावध, अकाली मृत्यूचा धोका! - Marathi News | Drinking too much protein shake decreases your life span study claims | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :बॉडी बनवण्यासाठी प्रोटीन शेकचं सेवन करता? वेळीच व्हा सावध, अकाली मृत्यूचा धोका!

सिनेमातल्या हिरोसारखी बॉडी बनवण ही क्रेझ तरूणाईमध्ये दिवसेंदिवस वाढत आहे. त्यासाठी ते जिम लावण्यासोबतच इतरही अनेक गोष्टींचा आधार घेतात. ...

झटपट वजन कमी करणं पडू शकतं महागात; होऊ शकतात या 5 समस्या - Marathi News | Health loss or problem due to quick weight loss | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :झटपट वजन कमी करणं पडू शकतं महागात; होऊ शकतात या 5 समस्या

ज्यांचं वजन प्रमाणापेक्षा जास्त असतं, त्यांना शरीराच्या अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. अशातच अशा व्यक्ती वजन कमी करण्यासाठी सर्वोतोपरी प्रयत्न करत असतात. खरं तर वजन कमी करणं एखाद्या आव्हानापेक्षा कमी नसतं. ...

'हे' दहा फंडे आजमावा आणि नेहमी हेल्दी आणि फिट राहा! - Marathi News | 10 easy tips and hacks to stay fit and healthy | Latest health Photos at Lokmat.com

हेल्थ :'हे' दहा फंडे आजमावा आणि नेहमी हेल्दी आणि फिट राहा!

वजन कमी करण्यासाठी दररोज करा स्विमिंग; 'हे' आहेत फायदे - Marathi News | Swimming can help you to lose weight do these type of swimming to lose weight | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करण्यासाठी दररोज करा स्विमिंग; 'हे' आहेत फायदे

उन्हाळ्यामध्ये अनेकजण सकाळी किंवा संध्याकाळी इतर एक्सरसाइजिवाय स्विमिंग करण्याला पसंती देतात. थंड-थंड पाण्यामध्ये पोहण्याचा आनंद घेणं मानसिक आणि शारीरिक स्वरूपात आपल्याला कूल ठेवतं. ...

'या' ६ सोप्या एक्सरसाइज करून शरीरासोबतच हार्ट ठेवा फिट!  - Marathi News | 6 workouts and exercise that will keep your heart strong | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'या' ६ सोप्या एक्सरसाइज करून शरीरासोबतच हार्ट ठेवा फिट! 

तुम्ही तुमच्या दैनंदिन जीवनात काही खास वर्कआउट किंवा एक्सरसाइज कराल तर तुमचं हृदय हेल्दी ठेवण्यास मदत मिळते. ...

शिल्पा शेट्टीप्रमाणे झिरो फिगर हवीय?; मग ट्राय करा तिचीच वेट लॉस रेसिपी - Marathi News | Weight loss how to lose weight quick by shilpa shetty easy recipe | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :शिल्पा शेट्टीप्रमाणे झिरो फिगर हवीय?; मग ट्राय करा तिचीच वेट लॉस रेसिपी

सध्याच्या स्पर्धेच्या युगामध्ये कामाचा ताण आणि अनियमित जीवनशैली यांमुळे अनेकांना वाढत्या वजनाचा सामना करावा लागतो. अशावेळा स्वतःला फिट ठेवण्यासाठी आपण अनेक उपाय करतो. बाजारात मिळणाऱ्या वेगवेगळ्या प्रोडक्ट्सपासून ते डाएटीशयनपर्यंत सर्वांचा सल्ला घेतो. ...

फळ आणि भाज्यांवरून पेस्टीसाइड्स कसे दूर करावे? - Marathi News | How to remove pesticides from fruits and vegetables, How baking soda help? | Latest food News at Lokmat.com

फूड :फळ आणि भाज्यांवरून पेस्टीसाइड्स कसे दूर करावे?

हे आपणा सर्वांनाच माहीत आहे की, बाजारात मिळणारी फळ आणि भाज्या पेस्टीसाइडयुक्त असतात. आजकाल कीटकनाशक औषधांचा आणि रसायनिक खतांचा अधिक वापर केला जातो. ...