लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
गॅस आणि अ‍ॅसिडिटीने आहात हैराण? या ४ एक्सरसाइजने मिळवा योग्य समाधान! - Marathi News | 4 best exercise for better digestive system | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :गॅस आणि अ‍ॅसिडिटीने आहात हैराण? या ४ एक्सरसाइजने मिळवा योग्य समाधान!

गॅस आणि अ‍ॅसिडिटची समस्या यावर केवळ औषध हाच उपाय नाही, एक्सरसाइजच्या माध्यमातूनही या समस्या दूर केल्या जाऊ शकतात. ...

शरीरातील अतिरिक्त चरबी आणि वजन कमी करण्यासाठी 'अक्रोड' आहे रामबाण उपाय  - Marathi News | Walnut can reduces fat and help you lose weight | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :शरीरातील अतिरिक्त चरबी आणि वजन कमी करण्यासाठी 'अक्रोड' आहे रामबाण उपाय 

अक्रोडमध्ये भरपूर प्रमाणात फॅट असूनही याने वजन कमी करण्यास मदत कशी होते? असा प्रश्न पडू शकतो. ...

जाणून घ्या काय आहे पॉवर योगा आणि काय होतात याचे फायदे! - Marathi News | What is power yoga and how it is beneficial for health | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :जाणून घ्या काय आहे पॉवर योगा आणि काय होतात याचे फायदे!

सध्या अनेकांच्या लाइफस्टाइलमध्ये योगाभ्याला महत्त्वाचं स्थान आहे. योगाचे आरोग्यासाठीचे फायदे आता लोकांना पटू लागले आहेत. ...

झटपट वजन कमी करायचंय?; नाश्त्यामध्ये खा 'हा' पदार्थ - Marathi News | Weight loss diet how overnight oats good for weight loss in breakfast | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :झटपट वजन कमी करायचंय?; नाश्त्यामध्ये खा 'हा' पदार्थ

लठ्ठपणाच्या समस्येन सध्या प्रत्येकजण हैराण आहे. धावपळीची आणि अनियमित जीवनशैली यांमुळे फक्त मोठ्या माणसांनाच नाही तर, लहान मुलांनाही लठ्ठपणाच्या समस्येचा सामना करावा लागत आहे. ...

आरोग्यासाठी घातक ठरतात 'हे' मशरूम; खरेदी करताना अशी घ्या काळजी - Marathi News | Health tips things to remember while purchasing mushrooms | Latest food News at Lokmat.com

फूड :आरोग्यासाठी घातक ठरतात 'हे' मशरूम; खरेदी करताना अशी घ्या काळजी

मशरूम आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. मशरूममध्ये अनेक महत्त्वपूर्ण खनिजं आणि जीवनसत्त्वं असतात. यात व्हिटॅमिन बी, डी, पोटॅशियम, कॉपर, आयर्न आणि सेलेनियमची भरपूर मात्रा असते. ...

ब्रेकफास्टपासून ते डिनरपर्यंत वजन कमी करण्याच्या सोप्या टिप्स! - Marathi News | Easy Tips to Reduce Weight from Breakfast to Dinner! | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :ब्रेकफास्टपासून ते डिनरपर्यंत वजन कमी करण्याच्या सोप्या टिप्स!

वजन कमी करण्यासाठी वेगवेगळे उपाय तुम्हाला सांगितले जात असतील. कुणी सांगतं डाएट करा, कुणी सांगतं एक्सरसाइज करा, कुणी सांगतं अमका आहार घ्या, टमका आहार घ्या. ...

'या' 5 समस्यांकडे दुर्लक्षं करणं महिलांना पडू शकतं महागात; कालांतराने घेतात गंभीर रूप - Marathi News | These 5 signs and symptoms women should not ignore | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'या' 5 समस्यांकडे दुर्लक्षं करणं महिलांना पडू शकतं महागात; कालांतराने घेतात गंभीर रूप

महिलांमध्ये पुरूषांपेक्षा जास्त आरोग्याच्या समस्या पाहायला मिळतात. कारण ते आपल्यापेक्षा दुसऱ्यांची काळजी घेण्यासाठी आपला संपूर्ण वेळ देत असतात. ...

World No Tobacco Day 2019: तंबाखूची सवय मोडायचीये? मग 'हे' उपाय करा ट्राय! - Marathi News | World No Tobacco Day 2019: These tips will help you quitting tobacco | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :World No Tobacco Day 2019: तंबाखूची सवय मोडायचीये? मग 'हे' उपाय करा ट्राय!

आज जगभरात World NoDay हा दि Tobacco वस पाळला जातो. तंबाखूच्या सेवनामुळे दरवर्षी लाखों लोकांचा मृत्यू होतो. इतक्या मोठ्या प्रमाणात लोकं तंबाखूच्या विळख्यात अडकली आहेत. ...