फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
सध्याची बदलणारी जीवनशैली आणि असंतुलित आहार यांमुळे वाढणारं वजन तसेच लठ्ठपणाच्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. वजन वाढायला वेळ लागत नाही, मात्र कमी करण्यासाठी फार परिश्रम घ्यावे लागतात. ...
भरपूर व्यायाम केल्यानंतर किंवा जिममध्ये तासन्तास घाम गाळल्यानंतरही जर तुमचं वजन कमी होत नसेल तर, तुम्हाला काही हेल्दी मॉर्निग ड्रिंक्सचं सेवन करण्याची गरज आहे. ...