शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : जेवण झाल्यावर रोज एक काम आवर्जून करा, ४ फायदे, तब्येत ठणठणीत....

सखी : पोटावर आणि कंबरेवर चरबीचे टायर्स? रोज ४ योगासनं करा, कंबर होईल रेखीव- पोट सपाट!

सखी : फिटनेससाठी अवघड गोष्टी करायची गरजच नाही; भूमी पेडणेकर सांगतेय सोपे 8 सिम्पल रुल्स

सखी : Health benefits of rice : कोण म्हणतं भात खाल्ल्यानं वजन वाढतं? रोजच्या जेवणात भात खाण्याचे ५ फायदे; नेहमी राहाल मेंटेन

सखी : आठवड्यात 3 वेळा करा झुम्बा; 4 फायदे-वजन तर घटेलच एनर्जीही वाढेल दणक्यात 

सखी : नाजूक दिशा पटानीने उचललं ८० किलो वजन! एवढी ताकद कमवायला पाहा ती कोणते वर्कआऊट करते..

सखी : हाय हिल्स घातल्याने पाय दुखतात? करा ३ व्यायाम, पायांच्या दुखण्याला आराम

सखी : मासिक पाळीत तीव्र वेदना, पोटदुखीने हैराण? करा ५ सोपे व्यायाम; पोटदुखी कमी, मिळेल आराम !

सखी : ओघळलेले दंड- बगल याची लाज वाटते, स्लीव्ह्जलेस घालणं टाळता? हा व्यायाम करा, फिट दिसा

सखी : exercise with medicine ball: मसाबा गुप्ता कोणता नवाच भन्नाट वाॅल बॉल व्यायाम करतेय?