लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
खुर्चीत तासंतास बसून काम करता, पाठ - मान दुखते? ५ मिनिटात ४ व्यायाम करा, स्नायू होतील मोकळे... - Marathi News | Do you work sitting in a chair for hours, back - neck pain? Do 4 exercises in 5 minutes, muscles will be free... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खुर्चीत तासंतास बसून काम करता, पाठ - मान दुखते? ५ मिनिटात ४ व्यायाम करा, स्नायू होतील मोकळे...

Chair Exercises For Fitness & Health : ऑफिसमध्ये एक छोटा ब्रेक घेऊन खुर्चीवर बसल्या बसल्या करता येण्यासारखे व्यायाम प्रकार समजून घेऊयात. ...

खाण्यापिण्याच्या ५ चुकांमुळे वाढतं पोट; मेंटेन राहण्यासाठी 'या' आजपासूनच सवयी सोडा - Marathi News | Reason for obesity bad eating habits lack of exercise and sleep stress know | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :खाण्यापिण्याच्या ५ चुकांमुळे वाढतं पोट; मेंटेन राहण्यासाठी या आजपासूनच सवयी सोडा

Reason For Obesity Bad Eating Habits : वजन वाढ थांबवण्यासाठी रोज कमीत कमी ७ ते ८ तासांची झोप घेणं गरजेचं आहे. सध्याच्या धावपळीच्या जीवनात लोक खूप कमी झोपतात. ...

गजर झाला तरी सकाळी उठवत नाही? ६ टिप्स, सकाळी उठा फ्रेश - दिवस जाईल आनंदात... - Marathi News | Do not wake up in the morning despite the alarm? 6 tips, wake up fresh in the morning - the day will be happy... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :गजर झाला तरी सकाळी उठवत नाही? ६ टिप्स, सकाळी उठा फ्रेश - दिवस जाईल आनंदात...

How To Wake Up Properly : सकाळी अलार्मच्या तालावर घाई गडबड करून उठण्यापेक्षा अंथरुणातून उठण्याचे एक सोपे रुटीन काय आहे ते समजून घेऊयात. ...

वजन कमी करायचंय पण डायटींग, व्यायाम आवडत नाही? ५ टिप्स, वजन झटपट होईल कमी - Marathi News | Want to lose weight but hate dieting? 5 tips, weight will be reduced | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करायचंय पण डायटींग, व्यायाम आवडत नाही? ५ टिप्स, वजन झटपट होईल कमी

Want to lose weight but hate dieting : डॉक्टरांनी सांगतात की लोक रोज काही ना काही कारण सांगतात आणि 'कल से डाएट पक्का' किंवा 'मी सोमवारपासून व्यायाम सुरू करेन असं म्हणतात' ...

दिवसभर स्क्रिनसमोर असल्याने डोळ्यांवर ताण येतो? १ सोपा उपाय; ५ मिनीटांत मिळेल आराम... - Marathi News | Eye Care Tips to Relive Stress on Eyes : Does being in front of a screen all day strain your eyes? 1 simple solution; You will get relief in 5 minutes... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर स्क्रिनसमोर असल्याने डोळ्यांवर ताण येतो? १ सोपा उपाय; ५ मिनीटांत मिळेल आराम...

Eye Care Tips to Relive Stress on Eyes : सतत स्क्रीनवर असल्याने डोळ्यांवर येणारा ताण दूर होण्यासाठी सोपा उपाय... ...

५२ वर्षाच्या 'या' मराठी अभिनेत्रीचे 'योगा' करतानाचे फोटो पाहून व्हाल थक्क ! फिटनेसबाबतीत सर्वांना टाकलं मागे - Marathi News | marathi actress aishwarya narkar looking fit in recent photos shared by her while doing yoga | Latest filmy Photos at Lokmat.com

फिल्मी :५२ वर्षाच्या 'या' मराठी अभिनेत्रीचे 'योगा' करतानाचे फोटो पाहून व्हाल थक्क !

ही मराठी अभिनेत्री ५२ व्या वर्षीही आहे खूपच फिट. तिचा फिटनेस पाहून सर्वच थक्क झालेत. ...

व्यायामासाठी वेळच नाही, ५ मिनिटांचे स्ट्रेचिंग करा... बघा फिटनेससाठी तज्ज्ञांनी सांगितलेले ५ व्यायाम - Marathi News | Do not have time for exercise? Rujuta Divekar suggests Just do 5 types of stretching in 5 minutes for improving your fitness level | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :व्यायामासाठी वेळच नाही, ५ मिनिटांचे स्ट्रेचिंग करा... बघा फिटनेससाठी तज्ज्ञांनी सांगितलेले ५ व्यायाम

5 Important Stretches For Fitness: हे ५ स्ट्रेचेस नियमितपणे केले तरी कित्येक दुखणी बरी होऊ शकतात शिवाय फिटनेसही टिकून राहतो. ...

"व्यायामाला पर्याय नाही...", असं म्हणत शिल्पा शेट्टी करतेय बर्ड- डॉग व्यायाम, बघा कसा करायचा- काय त्याचे फायदे  - Marathi News | Shilpa Shetty says no excuses for exercise, Must watch her bird- dog workout and its benefits  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :"व्यायामाला पर्याय नाही...", असं म्हणत शिल्पा शेट्टी करतेय बर्ड- डॉग व्यायाम, बघा कसा करायचा- काय त्याचे फायदे 

Fitness Tips by Shilpa Shetty: शिल्पा शेट्टी तिचं रोजचं वर्कआऊट सहसा कधीच चुकवत नाही. व्यायामासाठी No excuses असं म्हणत तिने तिचा एक वर्कआऊट व्हिडिओ नुकताच सोशल मिडियावर शेअर केला आहे.( bird- dog workout) ...