लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
दिवसभराचा थकवा जाण्यासाठी झोपताना ५ मिनिटे करा स्ट्रेचिंगचे ५ प्रकार, लागेल गाढ झोप, वाटेल फ्रेश - Marathi News | 5 Super Relaxing Yoga Poses in Bed : Do 5 types of stretching for 5 minutes while sleeping to get rid of the tiredness of the day, you will have a deep sleep, you will feel fresh | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभराचा थकवा जाण्यासाठी झोपताना ५ मिनिटे करा स्ट्रेचिंगचे ५ प्रकार, लागेल गाढ झोप, वाटेल फ्रेश

5 Super Relaxing Yoga Poses in Bed : पाहूयात अगदी ५ मिनीटांत होणाऱ्या ५ सुपर रिलॅक्सिंग योगा पोझेस.. ...

आलिया म्हणाली, योगासनं कर तर चेहऱ्यावर तेज येईल! रणबीर कपूर सांगतो, लाइफस्टाइल बदलली आणि... - Marathi News | Alia Bhatt pushes Ranbir Kapoor to do yoga, the latter reveals | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आलिया म्हणाली, योगासनं कर तर चेहऱ्यावर तेज येईल! रणबीर कपूर सांगतो, लाइफस्टाइल बदलली आणि...

Ranbir Kapoor reveals wife Alia Bhatt pushes him to do yoga : योगाभ्यास केल्यानं तब्येत उत्तम होते असं आपण नेहमीच ऐकतो, पण त्याविषयीचा स्वानुभव सांगतोय रणबीर कपूर... ...

शरीर सडपातळ, पोट फार सुटलंय? रोज फक्त इतकी पाऊलं चाला; झरझर घटेल चरबी - Marathi News | How much steps required for weight loss :morning walk benefits for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शरीर सडपातळ, पोट फार सुटलंय? रोज फक्त इतकी पाऊलं चाला; झरझर घटेल चरबी

How much steps required for weight loss : जे लोक ८ ते १० तास ऑफिसमध्ये बसून काम करतात त्यांना कोरोनरी आर्टरी  डिसिज, ट्रिपल वेसल डिजीज, हार्ट अटॅकसारखे गंभीर आजार होऊ शकतात. ...

घरकामामुळे व्यायामाला वेळच नाही? जाता-येता होणारे ५ सोपे स्ट्रेचेस, शरीर राहील कायम लवचिक - Marathi News | 5 Easy Stretches For Busy Women's Fitness Tips : No time for exercise due to housework? 5 easy stretches on the go, the body will remain flexible forever | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :घरकामामुळे व्यायामाला वेळच नाही? जाता-येता होणारे ५ सोपे स्ट्रेचेस, शरीर राहील कायम लवचिक

5 Easy Stretches For Busy Women's Fitness Tips : योग प्रशिक्षक काम्या हे स्ट्रेचेस कोणते आणि ते कसे करायचे याबाबत सांगतात... ...

शरीरात रक्त कमी झालंय-थकवा येतोय? ५ पदार्थ खा, हिमोग्लोबीन भरपूर वाढेल, ताकद वाढेल - Marathi News | Top 6 Iron Rich Foods : Healthy Foods That Are Great Sources of Iron | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शरीरात रक्त कमी झालंय-थकवा येतोय? ५ पदार्थ खा, हिमोग्लोबीन भरपूर वाढेल, ताकद वाढेल

Top 6 Iron Rich Foods : एनिमिया म्हणजेच रक्ताची कमतरता भासू शकते. महिलांना ही समस्या सर्वाधिक उद्भवते. ...

पोट-कंबर खूप सुटले? मागचा भागही वाढलाय? घरीच रोज १० मिनिटं करा ५ व्यायाम, बघा फरक - Marathi News | Home workout for belly fat loss : 10 minute hiit workout for belly fat loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट-कंबर खूप सुटले? मागचा भागही वाढलाय? घरीच रोज १० मिनिटं करा ५ व्यायाम, बघा फरक

Home workout for belly fat loss : HIIT वर्कआउट मध्ये अशा व्यायाम प्रकारांचा समावेश असतो जे व्यायाम तुम्ही कमी वेळात करू शकता. ...

काटेकोर डाएट व व्यायाम करूनही वजन कमी होत नाही? ५ चुका टाळा, तरच घटेल वजन.. - Marathi News | 5 Common Mistakes When Trying to Lose Weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :काटेकोर डाएट व व्यायाम करूनही वजन कमी होत नाही? ५ चुका टाळा, तरच घटेल वजन..

5 Common Mistakes When Trying to Lose Weight वेट लॉस करताना कळत - नकळत अनेक चुका होतात, या चुका वेळीच सुधारा, वजन कमी करण्यासाठी होईल मदत ...

पाळीच्या तक्रारी, शांत झोपही येत नाही? करा ३ सोप्या हालचाली, राहाल फिट, त्रास होईल दूर... - Marathi News | Fitness Tips Yoga for Good Health : Menstrual complaints, can't sleep well? Do 3 easy movements on the go, trouble will disappear... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पाळीच्या तक्रारी, शांत झोपही येत नाही? करा ३ सोप्या हालचाली, राहाल फिट, त्रास होईल दूर...

Fitness Tips Yoga for Good Health : प्रसिद्ध योग प्रशिक्षक काम्या इन्स्टाग्राम अकाऊंटवरुन ३ सोप्या हालचाली सांगतात. ...