शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : जरा चाललं की लगेच गुडघे दुखतात? कॅल्शियमने खच्चून भरलेत ५ पदार्थ-२०६ हाडांत येईल ताकद

सखी : ऑइल पुलिंग म्हणजे काय ? सेलिब्रिटींची योगा ट्रेनर अंशुका परवानी सांगते तोंडाच्या हेल्दी आरोग्यासाठी सोपी ट्रिक...

सखी : वयाच्या ५८ व्या वर्षीही सुपरफिट-हॉट दिसणारे मिलिंद सोमण काय खातात? पाहा साधा डाएट प्लॅन

सखी : रोज सकाळी १ चमचा तीळ खा; पोटाचे त्रास दूर-हाडांना मिळेल पोषण, पाहा जबरदस्त फायदे

सखी : पोट, मांड्यांची चरबी फार वाढली? ५ रूपयांच्या कढीपत्त्याचा असा उपयोग करा; स्लिम-मेंटेन दिसाल

सखी : काजू-बदामापेक्षा जास्त प्रोटीन देतो हा पदार्थ; रोज खा-स्वस्तात मिळेल पोषण, कॅन्सरचा टळेल धोका

सखी : ब्लडप्रेशर कायम कंट्रोलमध्ये ठेवायचं तर करा ३ सोपे उपाय, शरीराला फार कष्ट नाही - बीपी राहील नियंत्रणात...

सखी : सकाळी व्यायाम-डाएट करायला वेळ मिळत नाही? झोपण्यापूर्वी पाण्यात मिसळून प्या स्वयंपाकघरातील १ गोष्ट, झरझर घटेल वजन

सखी : रात्री कमी जेवल्याने खरंच पोट कमी होतं का ? ५ चुका करणं टाळा; ना जीम, ना डाएट फिट दिसाल

सखी : शरीरातलं घातक युरीक अ‍ॅसिड बाहेर फेकतात ५ पदार्थ, रोज न चुकता खा-किडनी होईल डिटॉक्स