शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : बैठ्या कामाच्या नोकरीने बसून बसून मागचा भाग वाढला? फक्त १० मिनिटं करा १ सोपा व्यायाम

सखी : बारीक होण्यासाठी चपाती खाणं का सोडता? गव्हाच्या पिठात हा पदार्थ मिसळा-कणभरही वजन वाढणार नाही

सखी : रोज पायी चालता तरी पोट १ इंचही कमी होईना? ५ कॉमन चुका टाळा, कमी वेळात येईल स्लिम लूक

सखी : डायबिटिस कंट्रोलसाठी सद्गुरू नाश्त्याला खातात 'हा' पदार्थ; तुम्हीही खा-कधीच वाढणार नाही डायबिटीस

सखी : हात पाय सुकडे पण पोटच जास्त सुटलंय? बसल्या बसल्या १ व्यायाम करा, स्लिम-फिट दिसाल

सखी : फिटनेस फ्रिक विद्युत जामवाल वजन कमी करण्यासाठी खातो मुरमुऱ्याची भेळ! वाचा तो काय म्हणतो..

सखी : फक्त ७ मिनिटांचा व्यायाम घरीच करा; जिमला न जाता सुटलेलं पोट होईल कमी, मेंंटेन राहाल

सखी : वजन वाढण्याच्या भीतीने मन मारून भात खाणं टाळताय? असं करू नका, भात खाऊनही होईल वजन कमी, पण..

सखी : चारचौघांत बोलण्याचा कॉन्फिडन्स नाही- मनातलं कुणाला सांगताच येत नाही? शिल्पा शेट्टीने सांगितलेले ३ व्यायाम करा.... 

सखी : बॉबी देओल सांगतो ४ महिने साखर सोडली आणि.. खरंच साखर सोडल्यानं वजन पटकन कमी होतं?