फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
How to do Triangle Pose For Weight Loss : त्रिकोणासन नियमित केल्यास कंबरेच्या वेदनांपासून आराम मिळतो. यामुळे शरीर लवचीक बनते. याशिवाय कंबरदुखीच्या वेदनाही जाणवत नाहीत. ...
Yoga Poses to start fitness journey in new year by Anshuka parwani : फिटनेसतज्ज्ञ अंशुका परवानी सांगतात १० मिनीटांत होणारे ५ महत्त्वाचे व्यायामप्रकार... ...
Simple Breakfast Ideas For Weight Loss (Vajan Kami Karnyasathi Nashtyala Kay Khave) : नाश्ता करणं हे हेल्दी लाईफस्टाईलचे साईन असून वेळेवर नाश्ता केल्याने डायबिटीस, हार्ट डिसिजसारख्या आजारांपासून बचाव होतो. ...
