Trending

महाराष्ट्र विधानसभा निवडणूक २०२४एकनाथ शिंदेदेवेंद्र फडणवीसशरद पवार उद्धव ठाकरेनाना पटोले नरेंद्र मोदी

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
बी १२ च्या कमतरतेमुळे वाढतो विसराळूपणा आणि चिडचिड, नियमित ५ व्हेज पदार्थ खा-वाढेल स्टॅमिना - Marathi News | High Vitamin B-12 Foods For Vegetarians : High Vitamin B-12 Foods Eat 5 Foods To Increase Natural Vitamin B-12 | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बी १२ च्या कमतरतेमुळे वाढतो विसराळूपणा आणि चिडचिड, नियमित ५ व्हेज पदार्थ खा-वाढेल स्टॅमिना

High Vitamin B-12 Foods For Vegetarians : अनेकजण वजन वाढेल किंवा आपण जाड होऊ म्हणून बटाटा खाणं टाळतात. बटाट्यात बरीच पोषक तत्व असतात. बटाट्यात व्हिटामीन बी-2 असते. बटाटा महत्वाच्या भाज्यांपैकी एक आहे. ...

खा मेथी व्हा बारीक! हिवाळ्यात मेथी खा भरपूर - पोट होईल कमी आणि वजनही उतरेल - Marathi News | Methi For Weight Loss: How To Use Fenugreek Leaves To Burn Belly Fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खा मेथी व्हा बारीक! हिवाळ्यात मेथी खा भरपूर - पोट होईल कमी आणि वजनही उतरेल

Methi For Weight Loss: How To Use Fenugreek Leaves To Burn Belly Fat : मेथी कडू म्हणून खाणं टाळत असाल तर, एकदा याचे फायदे पाहा.. ...

सकाळी ५ चुका करता म्हणून भरभर वाढते वजन, व्यायाम आणि डाएटचाही होणार नाही असर - Marathi News | 5 weight loss diet mistakes that can make you gain weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सकाळी ५ चुका करता म्हणून भरभर वाढते वजन, व्यायाम आणि डाएटचाही होणार नाही असर

5 weight loss diet mistakes that can make you gain weight : कितीही व्यायाम-डाएट फॉलो करा, सकाळी ५ चुका करत असाल तर वजन वाढणारच ...

बदाम-पनीरहून १० पट जास्त प्रोटीन देते चवळी; प्रोटीनसह कॅल्शियमही खच्चून मिळेल, हेल्दी राहाल - Marathi News | Black Eyed Peas Cowpeas Nutrition Facts And Benefits : Best Protein Source Cowpea or Black-Eyed Peas | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बदाम-पनीरहून १० पट जास्त प्रोटीन देते चवळी; प्रोटीनसह कॅल्शियमही खच्चून मिळेल, हेल्दी राहाल

Black Eyed Peas Cowpeas Nutrition Facts And Benefits : या डाळीचे सेवन केल्याने शरीराला बरेच फायदे मिळतात. प्रोटीन आणि कॅल्शियमचा उत्तम सोर्स आहे. ...

ऐन तारूण्यात कंबरदुखीने हैराण आहात? ५ पदार्थ खा; म्हातारे झालात तरी कंबरदुखी छळणार नाही - Marathi News | Best Bones Building Foods : 5 Essential Nutrients Add in Your Diet After 30 Years To Make Your Muscles Bone | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ऐन तारूण्यात कंबरदुखीने हैराण आहात? ५ पदार्थ खा; म्हातारे झालात तरी कंबरदुखी छळणार नाही

Best Bones Building Foods : ज्याप्रमाणे शरीर आणि हाडाच्या मजबूतीसाठी कॅल्शियम गरजेचे असते. त्याचप्रमाणे व्हिटामीन- डी सुद्धा आवश्यक असते. ...

बाळ होण्यासाठी झगडताय? न चुकता करा ३ आसनं, गर्भाशयाचे त्रास होतील कमी-वाढेल ताकद - Marathi News | 3 Exercises for healthy uterus : Struggling to have a baby? Do 3 asanas without fail, uterine problems will decrease and strength will increase | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बाळ होण्यासाठी झगडताय? न चुकता करा ३ आसनं, गर्भाशयाचे त्रास होतील कमी-वाढेल ताकद

3 Exercises for healthy uterus : गर्भाशयाशी निगडीत समस्या उद्भवू नयेत किंवा नियंत्रणात याव्यात यासाठी योगासनांचा अतिशय चांगला फायदा होतो. ...

कोण म्हणतं प्रोटीन खायला खर्च येतो? १० रूपयांत मिळणारे ५ व्हेज पदार्थ खा; हाडं मजबूत-खच्चून प्रोटीन मिळेल - Marathi News | Veg Food Protein Rich Foods : The 5 Best Protein Sources For Vegan And Vegetarians | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कोण म्हणतं प्रोटीन खायला खर्च येतो? १० रूपयांत मिळणारे ५ व्हेज पदार्थ खा; हाडं मजबूत-खच्चून प्रोटीन मिळेल

Veg Food Protein Rich Foods : रोजच्या आहारात अशा पदार्थांचा समावेश करून तुम्ही शरीरातील प्रोटीन्सनची कमतरता भरून काढू शकता. ...

काय सांगता! फळांचा रस प्यायल्याने वाढते वजन? काय खरं काय खोटं? संशोधक सांगतात.. - Marathi News | Does Drinking 100% Fruit Juice Put on Weight? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :काय सांगता! फळांचा रस प्यायल्याने वाढते वजन? काय खरं काय खोटं? संशोधक सांगतात..

Does Drinking 100% Fruit Juice Put on Weight? : फळे खावीत की ज्यूस प्यावा? वजन कमी करण्यासाठी नक्की काय करावे? ...