लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
छोटे-छोटे बदल केले आळश्यातला आळशीही होतो सुपर स्मार्ट, आयुष्य बदलून टाकणारी वाचा जादू.. - Marathi News | even laziest can become super smart | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :छोटे-छोटे बदल केले आळश्यातला आळशीही होतो सुपर स्मार्ट, आयुष्य बदलून टाकणारी वाचा जादू..

even laziest can become super smart ; आळस वाढणं म्हणजे आयुष्याचा समतोल ढासाळणं. काही सवयी ज्या आळस दुर करतील. ...

दुधापेक्षा जास्त कॅल्शियम देते ही पांढरी वस्तू; हाडांना ५ पट जास्त ताकद येईल, दातही होतील स्वच्छ - Marathi News | Right Use Of Seasome Seeds For Strong Bones And Teeth Which Gives 5 Times More Calcium Than Milk | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दुधापेक्षा जास्त कॅल्शियम देते ही पांढरी वस्तू; हाडांना ५ पट जास्त ताकद येईल, दातही होतील स्वच्छ

Right Use Of Seasome Seeds For Strong Bone : काळे तीळ, सुकं नारळ, भोपळ्याच्या बिया, आळशीच्या बिया, आवळा पावडर एकत्र मिसळून याची पावडर बनवून ठेवा. ...

चेहऱ्यावरील सूज कमी करण्यासाठी करा 'हे' सोपे उपाय, चेहरा दिसेल टोन्ड आणि तजेलदार! - Marathi News | Easy tips to get rid off puffy face | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चेहऱ्यावरील सूज कमी करण्यासाठी करा 'हे' सोपे उपाय, चेहरा दिसेल टोन्ड आणि तजेलदार!

Puffy face : जर तुम्ही चेहऱ्यावर येणाऱ्या सूजेमुळे हैराण असाल तर यावर काही उपाय आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत. काही सामान्य उपायांनी चेहऱ्यावरील सूज दूर करू शकता. ...

बाळंतपणात वाढलेलं २३ किलो वजन नेहा धुपियाने चटकन केलं कमी! ते कसं, वाचा... - Marathi News | Neha Dhupia Weight Loss After Pregnancy Neha Dhupia's Weight Loss Journey Neha Dhupia talks about her postpartum weight loss journey | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बाळंतपणात वाढलेलं २३ किलो वजन नेहा धुपियाने चटकन केलं कमी! ते कसं, वाचा...

Neha Dhupia's Weight Loss Journey : Neha Dhupia talks about her postpartum weight loss journey : Neha Dhupia Weight Loss After Pregnancy : डिलिव्हरी नंतर वाढलेलं वजन कमी करण्यासाठी नेहा धुपियाने घेतलं हे खास सिक्रेट ड्रिंक...पाहा त्याची रेसिपी... ...

थंडीत चालण्याची योग्य पद्धत कोणती? 'या' पद्धतीनं चाला, मेंटेन फिट राहाल, वजनही होईल कमी - Marathi News | Know Perfect Morning Walk Time In Winter How Much Walk Is Good For Health | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :थंडीत चालण्याची योग्य पद्धत कोणती? 'या' पद्धतीनं चाला, मेंटेन फिट राहाल, वजनही होईल कमी

Morning Walk Time In Winter : ऊन्हाळ्याच्या दिवसांत सकाळी वॉक केल्यानं तब्येतीला बरेच फायदे मिळतात. ...

सकाळी झोपेतून उठल्यावर थकवा-आळस जाणवतो? घ्या 'या' टिप्स, दिवसभर राहाल फ्रेश! - Marathi News | Do you feel tired and sluggish when you wake up in the morning? Follow these tips to stay fresh all day long! | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सकाळी झोपेतून उठल्यावर थकवा-आळस जाणवतो? घ्या 'या' टिप्स, दिवसभर राहाल फ्रेश!

अनेकांना सकाळी झोपेतून उठल्यावरही शरीरात अस्वस्थता, कमजोरी, थकवा आणि आळस जाणवतो. अशात सकाळी या समस्या जाणवू नये म्हणून आम्ही काही टिप्स सांगत आहोत. ...

पाठ- कंबर खूप दुखते? अर्ध पिंच मयुरासन करा, आखडलेलं अंग होईल मोकळं- ५ फायदे  - Marathi News | dolphin pose or ardh pinch mayurasana for reducing back pain, best exercise to get rid of back pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पाठ- कंबर खूप दुखते? अर्ध पिंच मयुरासन करा, आखडलेलं अंग होईल मोकळं- ५ फायदे 

Fitness Tips: पाठ- कंबर दुखत असेल, आखडून गेली असेल तर योग अभ्यासकांनी सांगितलेलं हा व्यायाम करून पाहा...(best exercise to get rid of back pain) ...

स्लो वॉक करत असाल तर कमी वयातच दिसू लागाल म्हातारे, रिसर्चमधून महत्वाचा खुलासा! - Marathi News | Slow walking speed can effects your health, not good for muscles and cause of ageing says study | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :स्लो वॉक करत असाल तर कमी वयातच दिसू लागाल म्हातारे, रिसर्चमधून महत्वाचा खुलासा!

Walking Speed : नुकत्याच करण्यात आलेल्या एका रिसर्चमधून हा खुलासा करण्यात आला आहे की, स्लो चालण्यानं तुम्हाला अनेक समस्यांचा सामना करावा लागू शकतो. ...