Trending

महाराष्ट्र विधानसभा निवडणूक २०२४एकनाथ शिंदेदेवेंद्र फडणवीसशरद पवार उद्धव ठाकरेनाना पटोले नरेंद्र मोदी

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
रात्री पोटभर भात खाल्ला तरी पोट सुटणार नाही, भातासोबत खा ‘हा’ पदार्थ, पारंपरिक सोपा उपाय - Marathi News | Best Way to Eat Rice For Weight Loss : Curd Rice For Weight Loss And Acidity | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रात्री पोटभर भात खाल्ला तरी पोट सुटणार नाही, भातासोबत खा ‘हा’ पदार्थ, पारंपरिक सोपा उपाय

Best Way to Eat Rice For Weight Loss : आहारतज्ज्ञांच्यामते जर भात खाण्यावर कंट्रोल ठेवू शकत नसाल आणि वजनही कमी करायचं असेल तर भात खाताना छोटा बदल केला तर चांगला परिणाम दिसून येईल. ...

गुडघे ठणकतात-हाडं खिळखिळी झाली? व्हिटामीन B-12 देणारे ८ व्हेज पदार्थ नियमित खा; फिट राहाल - Marathi News | Foods That Are High in Vitamin B-12 : 8 Vitamin B12-Rich Foods For Brain and Nerve Health | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :गुडघे ठणकतात-हाडं खिळखिळी झाली? व्हिटामीन B-12 देणारे ८ व्हेज पदार्थ नियमित खा; फिट राहाल

Foods That Are High in Vitamin B-12 : जर खाण्यापिण्यात व्हिटामीन बी-१२ ची कमतरता पूर्ण होत नसेल तर तुम्ही डॉक्टरांच्या सल्ल्याने सप्लिमेट्स घेऊ शकता. यामुळे पोट आणि आतड्यांशी संबंधित समस्या उद्भवत नाहीत.  ...

प्रोटीन-व्हिटामीन्सचा सुपरडोस आहेत शेवग्याच्या शेंगा; थंडीत रोज खा, वजनही होईल कमी - Marathi News | Top Heath Benefits of Moringa : 5 Science Based Health Benefits Of Moringa | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :प्रोटीन-व्हिटामीन्सचा सुपरडोस आहेत शेवग्याच्या शेंगा; थंडीत रोज खा, वजनही होईल कमी

Top Heath Benefits of Moringa : डायबिटीक रुग्णांसाठीही शेवग्याच्या शेंगा एखाद्या वरदानाप्रमाणे आहेत. नियमित शेवग्याच्या शेंगा खाल्ल्याने तब्येतीला बरेच फायदे मिळतात. ...

वॉक किंवा व्यायाम केल्यानंतर कोमट पाणी प्यावे की थंड? डॉक्टर सांगतात कोणते पाणी कधी आणि केव्हा प्यावे.. - Marathi News | Cold Water Vs Warm Water – Which One Should You Drink after Workout? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वॉक किंवा व्यायाम केल्यानंतर कोमट पाणी प्यावे की थंड? डॉक्टर सांगतात कोणते पाणी कधी आणि केव्हा प्यावे..

Cold Water Vs Warm Water – Which One Should You Drink after Workout : वजन कमी करण्यासाठी आपण व्यायाम करतोच, पण व्यायाम केल्यानंतर पाणी कधी प्यावे? ...

७ चुकांमुळे सुटते पोट, वाढते कंबर; पोट कमी करायचं तर हा घ्या सोपा बिनकष्टाचा उपाय - Marathi News | Natural Home Remedies To Reduce Belly Fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :७ चुकांमुळे सुटते पोट, वाढते कंबर; पोट कमी करायचं तर हा घ्या सोपा बिनकष्टाचा उपाय

Natural Home Remedies To Reduce Belly Fat : पोट सुटते, कंबरेचा भाग वाढतो कारण ७ साध्या चुका, पोट कमी करण्याचा पाहा सोपा उपाय ...

सकाळी झोपेतून उठताना अंग आखडतं? अंथरुणावर पडूनच करा ५ व्यायाम- दिवसभर ॲक्टीव्ह राहाल - Marathi News | Actress Bhagyashree suggests 5 Morning stretches for increasing mobility, simple exercises for reducing back pain, sciatica and gastric gas. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सकाळी झोपेतून उठताना अंग आखडतं? अंथरुणावर पडूनच करा ५ व्यायाम- दिवसभर ॲक्टीव्ह राहाल

5 Morning stretches for increasing mobility: थंडीमुळे सकाळी सकाळी अंग अगदी आखडून गेलेलं असतं. म्हणूनच आता आखडलेलं अंग मोकळं करण्यासाठी हा एक उपाय पाहा.. (simple exercises for reducing back pain, sciatica and gastric gas) ...

शरीर बारीक पण मांड्या जाडजूड दिसतात? न चुकता करा १ सोपा व्यायाम, दिसाल एकदम स्लीम- फिट - Marathi News | Easy Exercise to reduce thigh fats : Slim body but thick thighs? Do 1 simple exercise without fail, you will look slim-fit | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शरीर बारीक पण मांड्या जाडजूड दिसतात? न चुकता करा १ सोपा व्यायाम, दिसाल एकदम स्लीम- फिट

Easy Exercise to reduce thigh fats : बैठी जीवनशैली, खाण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि व्यायामाचा अभाव हेच यामागील मुख्य कारण असते ...

चालत-धावत असालच पण जास्त फायदेशीर काय आहे? जाणून घ्या एक्सपर्टचा सल्ला... - Marathi News | Fitness Tips : Walking or Running what is more beneficial for your health | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :चालत-धावत असालच पण जास्त फायदेशीर काय आहे? जाणून घ्या एक्सपर्टचा सल्ला...

Walking or Running which one is Best: बऱ्याच लोकांना रोज चालण्याची सवय असते तर काही लोक धावायला जातात. पण या दोन्हींपैकी सगळ्यात फायदेशीर काय हे माहीत आहे का? चला जाणून घेऊ. ...