लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वरण-भात-पोळी-भाजी खाता, पण जेवणात प्रोटीन किती? १० व्हेज पदार्थ खा, भरपूर मिळेल प्रोटीन - Marathi News | Top 10 Protein Rich Food : Cheap and Healthy 10 Protein Rich foods List of Protein Rich Vegetarian Food | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वरण-भात, पोळी-भाजी खाता, जेवणात प्रोटीन कुठेय? १० व्हेज पदार्थ खा, भरपूर प्रोटीन मिळेल

Top 10 Protein Rich Food (Protein sathi konte padarth khayche) : आपण रोज पोळी, भाजी भाकरी, डाळ-भात अशा पदार्थांचा आहारात समावेश करतो पण त्यातून पुरेपूर प्रोटीन मिळतंय का याचा विचार अनेकदा केला जात नाही. ...

वजन कमी करणं झालं गोड, फक्त गुळात एक सुकामेवा शिजवून खा, झरझर घटेल वजन - Marathi News | Low-fat Makhana Kheer for those on a diet | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करणं झालं गोड, फक्त गुळात एक सुकामेवा शिजवून खा, झरझर घटेल वजन

Low-fat Makhana Kheer for those on a diet : व्यायाम-डाएट फॉलो करूनही वजन कमी होत नसेल तर, एकदा गुळात एक सुकामेवा शिजवून खा... ...

मनगट बारीक पण दंडांची चरबी वाढलीये? १० मिनिटांचे २ व्यायाम, फॅट होईल कमी-टोन होतील हात - Marathi News | Arm Fat Loss Exercise : 2 Simple Ways To Lose Arm Fat Quick Exercises to Reduce Arm Fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मनगट बारीक पण दंडांची चरबी वाढलीये? १० मिनिटांचे २ व्यायाम, फॅट होईल कमी-टोन होतील हात

Arm Fat Loss Exercise (Dandanchi Charabi Kami Karnyasathi Upay) : २ सोपे व्यायाम करून तुम्ही फॅट कमी करू शकता. ...

वजन कमी करताना चहा पिणं किती योग्य? चहा पिऊनही वजन कमी होऊ शकते? तज्ज्ञ सांगतात - Marathi News | This is how you should drink your tea for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करताना चहा पिणं किती योग्य? चहा पिऊनही वजन कमी होऊ शकते? तज्ज्ञ सांगतात

This is how you should drink your tea for weight loss : वजन कमी करायचंय मग चहा कशाला सोडताय? पाहा वेट लॉस दरम्यान, चहा कधी आणि केव्हा प्यावा?.. ...

कंबर जाडजूड-पोटही सुटलंय? घरीच रोज करा फक्त १ सोपं योगासन, कमनीय होईल फिगर - Marathi News | How to do Triangle Pose For Weight Loss : How to Do Trikonasana in Yoga | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कंबर जाडजूड-पोटही सुटलंय? घरीच रोज करा फक्त १ सोपं योगासन, कमनीय होईल फिगर

How to do Triangle Pose For Weight Loss : त्रिकोणासन नियमित केल्यास कंबरेच्या वेदनांपासून आराम मिळतो. यामुळे शरीर लवचीक बनते. याशिवाय कंबरदुखीच्या वेदनाही जाणवत  नाहीत. ...

एकाच दिवसात किती बदाम खावे? भिजवून खावे की न भिजवता? पाहा योग्य पद्धत-तरच होईल फायदा - Marathi News | How Many Almonds To Eat Per Day : Ayurveda expert on how many almonds eat daily | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :एकाच दिवसात किती बदाम खावे? भिजवून खावे की न भिजवता? पाहा योग्य पद्धत-तरच होईल फायदा

How Many Almonds To Eat Per Day : एका दिवसाला जास्त बदाम खाल्ले तर तब्येतीवर परिणामही होऊ शकतो. ...

काय सांगता, चिकू खाल्ल्याने खरंच वजन कमी होते? ४ भन्नाट फायदे, दिवसभरात कधीही खा चिकू - Marathi News | Is Chiku Good For Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :काय सांगता, चिकू खाल्ल्याने खरंच वजन कमी होते? ४ भन्नाट फायदे, दिवसभरात कधीही खा चिकू

Is Chiku Good For Weight Loss : वजनच नाही, तर चिकू खाल्ल्याने सर्दी-खोकला, शिवाय पोटाचे विकारही दूर होतात.. ...

आलिया-करीनासारखी फिगर हवी? ५ आसनांनी करा नव्या वर्षात व्यायामाची सुरुवात, राहाल फिट - Marathi News | Yoga Poses to start fitness journey in new year by Anshuka parwani : Want a figure like Alia-Kareena? Start exercise in the new year with 5 asanas, you will stay fit | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आलिया-करीनासारखी फिगर हवी? ५ आसनांनी करा नव्या वर्षात व्यायामाची सुरुवात, राहाल फिट

Yoga Poses to start fitness journey in new year by Anshuka parwani : फिटनेसतज्ज्ञ अंशुका परवानी सांगतात १० मिनीटांत होणारे ५ महत्त्वाचे व्यायामप्रकार... ...