Rinku Rajguru's Fitness Secret: रिंकू करतेय तो व्यायाम पोट कमी होण्यासाठी (how to reduce belly fat) अतिशय उपयुक्त आहे... स्लिमट्रीम व्हायचं तर ही काही योगासने (yoga) करायलाच हवीत.. ...
सोनम कपूरचा (Sonam kapoor doing stretching) स्ट्रेचिंग करतानाचा व्हिडीओ व्हायरल झाल्यावर गरोदरपणात कोणते व्यायाम (exercises during pregnancy) करावेत, स्ट्रेचिंग करण्याचे (doing stretching during pregnancy) फायदे काय? स्ट्रेचिंग करताना ( tips for st ...
How to Reduce Belly Fat: सुटलेलं पोट आणि दिवसेंदिवस वाढत जाणारा हिप्सचा (how to reduce hips fat?) आकार कमी कसा करायचा, असा प्रश्न पडला असेल तर हे काही उपाय करून बघा... ...
How to Control Diabetes: रक्तातील साखरेचे प्रमाण (blood sugar level) कमी करून मधुमेह नियंत्रित ठेवायचा असेल तर या काही गोष्टी कटाक्षाने पाळा.. १५ दिवसांत वाढलेली शुगर (how to control sugar?) प्रमाणात येईल, असं सांगत आहेत आयुर्वेदतज्ज्ञ. ...
Simple Tricks To Reduce Double Chin: काही व्यक्ती खूप जाड नसतात, पण त्यांना डबल चिन मात्र (double chin problem) भरपूर असते. त्यामुळे मग त्या उगाच जाड असल्यासारख्या वाटतात. हा त्रास कमी करण्यासाठी हे 4 व्यायाम करा आणि आणखी आकर्षक दिसा. (4 exercises to ...
Shruti Haasan Reveals About PCOS and Endometriosis: अनेक सर्वसामान्य महिलांप्रमाणे अभिनेत्री श्रुती हसन हिलाही PCOS आणि endometriosis चा त्रास आहेच. स्वत:चा हा त्रास कमी करण्यासाठी तिनं नेमकं काय केलं, हे नुकताच एक व्हिडिओ पोस्ट करून तिने शेअर केलं आ ...
How To Reduce Backpain?: स्त्री असो अथवा पुरुष, आजकाल कंबरदुखीचा त्रास (lower back pain) अनेक जणांना सहन करावा लागतोय... म्हणूनच तर कंबरदुखीवर आराम मिळण्यासाठी हे काही उपाय करून बघा. ...
