Fitness Tips by Actress Karishma Tanna: अभिनेत्री- मॉडेल करिश्मा तन्ना आणि तिचं फिटनेस प्रेम हे तर सगळ्यांना माहितीच आहे. आता पुन्हा तिने एक वर्कआऊट व्हिडिओ शेअर केला असून तो चांगलाच व्हायरल झाला आहे. ...
Kettlebell Swings by Actress Bhagyashree: अभिनेत्री भाग्यश्री हिने नुकताच पोस्ट केलेला एक वर्कआऊट व्हिडिओ सध्या सोशल मिडियावर चांगलाच व्हायरल झाला आहे. ...
Fitness Tips by Malaika Arora: दिवसभरातून जेव्हा वेळ मिळेल तेव्हा हा उपाय करून बघा.. मनावरचा ताण (mental stress) हलका होऊन रिलॅक्स वाटेल, सकारात्मकता जाणवू लागेल. ...
Fitness Tips by Anushka Parwani: योगा करण्यासाठी योगा मॅटच अंथरली पाहिजे आणि व्यवस्थित बसून किंवा झोपूनच योगा केला पाहिजे, असं तुम्हालाही वाटतं का, मग वाचा सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानी यांचा खास सल्ला.. ...
Fitness Tips by Shilpa Shetty: ओघळलेले दंड, दंडांवरची वाढलेली चरबी हा अनेकींपुढचा प्रश्न. ते कमी करण्यासाठी नेमकं काय करावं, याच्या टिप्स शिल्पा शेट्टी देत आहे. ...
Fitness Tips: या आसनाचे फोटो पाहून हा कोणता भलताच व्यायाम, असं वाटू शकतं. पण या आसनाला विपरित करणी (how to do Viparit Karani or Viparit Kriya) असं म्हणत असून हा एक उत्तम व्यायाम आहे. ...