COS म्हणजे नेमकं काय? या त्रासापासून दूर कसं राहता येईल आणि त्यावरील उपचार कशा पद्धतीने करता येतो या आणि अशा अनेक प्रश्नांची उत्तरं देतायेत डॉ. सुप्रिया अरवारी. ...
प्रत्येकाचे स्वप्न असते की त्याचा चेहरा सुंदर आणि गोरा दिसावा. आणि म्हणूनच प्रत्येक जण आपआपल्या चेहऱ्याची काळजी घेत असतो. एक skin care रुटीन फॉलो करत असतो... आपण सगळेच almost aloe vera कोरफड हे आपल्या स्किन साठी use करताच असतो... पण चेहऱ्याला कोरफड ...
आपण नेहमी ऐकतो वाचतो की आवळा केसांसाठी किती important आहे... आवळा हे एक उत्तम हेअर कंडीशनर आहे. पण त्याचबरोबर केसातील कोंडा कमी करण्यासही आवळा मदत करतो. आता आवळा आपण नेमकं कसं use करतो, त्याकडे ही लक्षं देणं गरजेचं आहे.. केसांना आवळा कसा लावायचा ते ...
प्रत्येकाला आपला चेहरा सुंदर दिसावा असं वाटत असतं आणि अर्थातच का वाटून नये? आपला चेहरा नेहमी प्रसन्न राहिला तर अधिक सुंदर दिसतो. पण बऱ्याच जणांच्या चेहऱ्यावर चरबी असते, तर काही जणांचा चेहरा हा थुलथुलीत असतो. इतकंच नाही तर काहींना डबलचीनचाही त्रास असत ...
आपण सर्वात जास्त काळजी घेतो ती आपल्या चेहऱ्याची. चेहरा आपण दिवसातून किमान दोन ते तीन वेळा धुतो पण मान इतक्या वेळा धुणं शक्य नसते. त्यामुळे मानेवरील काळे डाग वाढत जातात. चेहऱ्याची जशी काळजी घेतो तशीच काळजी मानेची सुद्धा घेणं गरजेचं आहे आणि म्हणूनच आज ...
पावसाळा आला की वेध लागतात लोणावळा पिकनिक आणि तिथे मिळणाऱ्या कॉर्न भजीचे. तिथे जाऊन गरमागरम भजी खाणं नेहमी शक्य होईलच असं नाही. लोकमत सुपरशेफ सोनाली राऊत यांनी चविष्ट आणि खुसखशीत कॉर्न पकोडा ही रेसिपी बनवली आहे. ही रेसिपी तुम्हाला जर घरच्या घरी बनवायच ...
क्लिंजिंग त्वचेसाठी फायदेशीर ठरतं. चेहरा उजळवण्यासोबतच घाण दूर करण्याचं काम क्लिंजिंग करतं. पण अनेकदा महिलांना एक प्रश्न सतावत असतो की, दिवसातून किती वेळा फेस क्लिंजिंग करणं गरजेचं असतं. जाणून घेऊया क्लिंजिंग करण्याची योग्य पद्धत आणि किती वेळा करावं ...
सकाळी मऊ गवतावर चालण्या व्यतिरिक्त, माती आणि वाळूवर देखील चालले पाहिजे. सकाळी सुमारे 15-20 मिनिटे गवतावर अनवाणी चालणे, आरोग्याच्या दृष्टीने सर्व प्रकारे फायदेशीर आहे. आरोग्याच्या दृष्टीने गवतावर चालण्याचे बरेच फायदे आहेत. आरोग्य तज्ज्ञाच्या मते, यामु ...
