Best solution for cold, cough and sinus: तुम्हाला किंवा तुमच्या घरातल्या सदस्यांना असा त्रास होत असेल तर हा एक सोपा उपाय जाणून घ्या. सर्दी, खोकला, सायनस असे सगळेच त्रास कमी होतील. ...
Weight Loss Tips: पायावरची चरबी खूपच वाढली असेल तर त्यासाठी काही योगासनं करून बघा. पायांना छान टोन्ड शेप येईल. (3 best exercise or yoga for reducing thigh fat) ...
Benefits of Gomukhasan by Malaika Arora: बॉलीवूडची फिटनेसची क्वीन मलायका अरोरा हिने नुकतेच तिच्या चाहत्यांना गोमुखासन करून दाखवले असून त्याचे फायदेही सांगितले आहेत. ...
Yoga For Reducing Back Pain: अंग मोकळे करण्यासाठी कोणते योगासन करावे आणि ते नेमके कशा पद्धतीने, याची माहिती सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी (Anshuka Parwani) यांनी दिली आहे. त्यासाठी त्यांनी अधोमुख श्वानासन ( Benefits of Adhomukh shvanasana) क ...
