अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Add Just 3 Ingredients In Water For Fast Weight Loss: वजन झटपट कमी करायचं असेल तर त्यासाठी हा एक सोपा उपाय करून पाहा... (best and most easy method of weight loss) ...
Walking Workout for Weight Loss : How To Use Walking for Weight Lossचालण्याचे अनेक प्रकार आहेत, जे वजन कमी करण्यात मदत करू शकतात, पाहा हे प्रकार नेमके कोणते ? ...
Madhuri Dixit's Favourite Mithai: माधुरी दीक्षितच्या अतिशय आवडीचा एक गोड पदार्थ कसा करायचा ते पाहा. हा पदार्थ करण्यासाठी गूळ, साखर असं काहीही घालायचं नाही आणि गॅसही पेटवायचा नाही....(healthy mithai or sweets without sugar and jaggery) ...
