अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
How To Control Weight: व्यायाम करूनही, योग्य आहार घेऊनही वजन का वाढत असावं बरं? (Weight Loss Tips) बघा आहारतज्ज्ञांनी सांगितलेली त्यामागची महत्त्वाची कारणं...(8 reasons of weight gain instead of dieting and exercise) ...
New Year 2025 Tips To Achieve Weight Loss As Per Resolution : New Year's Resolutions for Best Weight Loss : 7 Tips to Achieve New Year Weight Loss Resolutions : नवीन वर्षातील वजन कमी करण्याचा संकल्प फसू नये म्हणून लक्षात ठेवा ७ टिप्स... ...
Chia Seeds Water : जर तुम्हीही वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात असाल तर तर चिया सीड्स पाणी तयार करण्याची योग्य पद्धत जाणून घेतली पाहिजे. चिया सीड्सच्या मदतीने हाडं मजूबत होण्यासही मदत मिळते. ...
Curry Leaves Are Very beneficial In Reducing Obesity : कढीपत्त्यातील एंटी डायबिटीक, एंटी मायक्रोबियल गुण शरीराला आजारांपासून दूर ठेवण्यास मदत होते. ...
How To Lose Weight Without Losing The Glow : Rujuta Diwekar How to lose weight without losing the glow : How to keep skin glowing while losing weight : Maintain Your Face Glow After Weight Loss By Following Tips : आता वजन कमी करताना स्किन ग्लो कमी हो ...
