अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Perfect Bed Time Tea For Fast Weight Loss: वाढलेलं वजन, सुटलेलं पोट लवकरात लवकर कमी करायचं असेल तर आहारतज्ज्ञांनी सांगितलेला हा उपाय करून बघाच..(how to get rid of belly fat?) ...
Weight-loss bread pizza: Low-calorie bread pizza: Healthy bread pizza recipe: आपण घरगुती पद्धतीने बनवलेला पिझ्झा आपले आरोग्य निरोगी राखू शकते. यामध्ये आपण लो फॅट चीज आणि भरपूर भाज्यांचे टॉपिंग करु शकतो. पाहूया सोपी रेसिपी ...
7 Day Natural Weight Loss Plan By Celebrity Fitness Guru Miki Mehta : Natural Weight Loss Plan : How to naturally lose weight fast : वेटलॉससाठी सेलिब्रिटी फिटनेस गुरु मिकी मेहता यांनी शेअर केले सेलिब्रिटीजचे वेटलॉस सिक्रेट... ...
Weight Loss Walking Methods : अनेक एक्सपर्ट सांगतात की, फक्त पायी चालून फारसे फायदे मिळत नाहीत. तर पायी चालण्याच्या वेगवेगळ्या पद्धती अधिक फायदेशीर ठरतात. ...
How Much Water Should You Really Drink Each Day Doctor Advice To Control Weight : Water Helps Weight Loss Right Way Drink Water : How Drinking More Water Can Help You Lose Weight : वेटलॉस करण्यासाठी, शरीर आणि लाईफस्टाईलनुसार दररोज किती पाणी पिणे फायद ...
Moong Idli Recipe: नाश्त्यासाठी किंवा मुलांना डब्यात देण्यासाठी हा पदार्थ अतिशय चवदार आहे.(easy and simple idli recipe for breakfast and kids tiffin) ...
Samantha Ruth Prabhu new look viral: Samantha Prabhu health update: Samantha Ruth Prabhu weight loss reason: समंथा नेमके काय झालंय, इतकी बारीक का झाली? असा प्रश्न नेटकऱ्यांनी विचारला. ...
Plank for reduce belly fat : फिटनेस एक्सपर्ट पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी वेगवेगळ्या एक्सरसाइज सांगतात. त्यातील सर्वात प्रभावी एक्सरसाइज प्लॅंक एक्सरसाईज मानला जातो. ...