अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Obesity in children: लठ्ठपणा आपल्यासोबत हृदयरोग, डायबिटीस, दमा, हार्ट अटॅक अशा समस्याही घेऊन येतो. त्यामुळे लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी जमेल ते उपाय केले पाहिजे. ...
Ayurvedic weight loss remedies: Natural ways to lose weight with Ayurveda: Best Ayurvedic herbs for weight loss: Ayurvedic drinks for burning belly fat: Herbal weight loss tips for women: Ayurveda for fat burning: How Ayurveda helps in weight loss: B ...
Belly Fat Loss : न्यूट्रिशनिस्ट सिमरन कथूरियानं इन्स्टाग्रामवर एक व्हिडीओ पोस्ट करून एका खास ड्रिंकबाबत माहिती दिली. हे ड्रिंक पिऊ बाहेर निघालेलं पोट कमी करता येतं. ...
8 Amazing Benefits Of Having Buttermilk Or Chaas Daily: आयुर्वेदानुसार ताक हे जणू पृथ्वीवरचं अमृत आहे.. का ताकाला एवढं महत्त्व आहे? बघा नियमितपणे ताक प्यायल्याने आरोग्याला होणारे फायदे.. (importance of drinking buttermilk) ...
