लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य

Mental health tips, Latest Marathi News

3 Life Changing Habits You Must Follow : दिवसभर आनंदी रहायचं असेल तर बदला फक्त ३ सवयी; सततची चिडचिड- डोक्यातला कलकलाट होईल बंद - Marathi News | 3 Life Changing Habits You Must Follow: If you want to be happy all day, change only 3 habits; Persistent irritability- will tickle the head off | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर आनंदी रहायचं असेल तर बदला फक्त ३ सवयी; सततची चिडचिड- डोक्यातला कलकलाट होईल बंद

3 Life Changing Habits You Must Follow : सवयींमध्ये थोडे बदल केले तर आपले आयुष्य निश्चितच आनंदी आणि उत्साही होऊ शकते. पाहूयात या ३ सवयी कोणत्या ज्या बदलल्याने आपण खरंच खूश होऊ शकतो. ...

सोशल मीडियातल्या फोटोत दिसतात हॉट-आनंदी प्रत्यक्षात मात्र निराश-चिडचिडे, असं का? - Marathi News | happy and hot in Social media but Attention seeking makes your self image problem | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सोशल मीडियातल्या फोटोत दिसतात हॉट-आनंदी प्रत्यक्षात मात्र निराश-चिडचिडे, असं का?

सेल्फ इमेजचा विचार न करता केवळ अटेंशन सिकिंगसाठी इतरांना आपण आनंदी आहोत हे दाखवत सुटणंही धोक्याचं आहे.  ...

बकाबका सतत खाता किंवा मग थेट उपाशीच रहाता? हे आजारी मनाचं लक्षण आहे, कारण.. - Marathi News | eating disorder, stress and mental health, what really makes you sick? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बकाबका सतत खाता किंवा मग थेट उपाशीच रहाता? हे आजारी मनाचं लक्षण आहे, कारण..

इटिंग डिसऑर्डर हा मानसिक ताणाचा, आजारांचाही भाग असू शकतो, हे लक्षातच आलं नाही तर स्वत:चा छळ करतात माणसं.. ...

आपण झोपतो ती केवळ शय्या नाही तर मृत्यूशय्या आहे असे समजा; वाचा दाहक सत्य! - सद्गुरू - Marathi News | Imagine that we are sleeping, not just a bed, but a bed of death; Read the inflammatory truth!- sadguru | Latest bhakti News at Lokmat.com

भक्ती :आपण झोपतो ती केवळ शय्या नाही तर मृत्यूशय्या आहे असे समजा; वाचा दाहक सत्य! - सद्गुरू

झोपेतून जागे होणे हे पुनर्जन्माहुन कमी नाही. झोपेचे आणि त्या अनुषंगाने आरोग्याचे महत्त्व अधोरेखित करत आहेत सद्गुरु! ...

अस्वस्थता बाहेर नाही तर मनुष्याच्या मनात आहे; ती दूर करण्याचे उपाय सांगताहेत शिवानी दीदी - Marathi News | Discomfort is not outside but in the mind of man; Shivani Didi is telling the solution to remove it | Latest bhakti News at Lokmat.com

भक्ती :अस्वस्थता बाहेर नाही तर मनुष्याच्या मनात आहे; ती दूर करण्याचे उपाय सांगताहेत शिवानी दीदी

मनुष्याला आपल्या दुःखाचे खापर फोडायला काही ना काही साधन लागते, २०२० मध्ये ते कोव्हीडच्या रूपात मिळाले. याचाच अर्थ अस्वस्थता वातावरणात नाही, तर मनुष्याच्या मनात आहे. ...

ऑफिसात बॉसने झापलं की घरी मुलांवर तुम्ही राग काढता? चिडून घर डोक्यावर घेता? - Marathi News | office pressure makes you angry, arrogant, as a parent you become dominating | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ऑफिसात बॉसने झापलं की घरी मुलांवर तुम्ही राग काढता? चिडून घर डोक्यावर घेता?

ऑफिसात बॉस आणि घरी मुलं छळतात तुम्हाला? आपण कमीच पडतो सर्वत्र असं वाटतं? ...

मोबाइल सतत पाहून तुम्हालाही एम्पटी स्क्रोलिंग नावाचा गंभीर आजार झालाय का? नाही म्हणण्यापूर्वी ही घ्या टेस्ट - Marathi News | Empty Scrolling is a new digital addiction, stress and empty scrolling is dangerous. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मोबाइल सतत पाहून तुम्हालाही एम्पटी स्क्रोलिंग नावाचा गंभीर आजार झालाय का? नाही म्हणण्यापूर्वी ही घ्या टेस्ट

empty scrolling : हे नवीन ॲडिक्शन आहे. तासंतास वाया जातात आणि आपण काहीच केलं नाही ही भावना पोखरते. ...

स्वस्थ, निरोगी, शांत जीवनशैलीसाठी आठवड्यातून एकदा 'हा' उपास सुरु करा; फायदेच फायदे होतील! - Marathi News | Start 'this' fasting once a week for a healthy, wholesome lifestyle; There will be benefits! | Latest bhakti News at Lokmat.com

भक्ती :स्वस्थ, निरोगी, शांत जीवनशैलीसाठी आठवड्यातून एकदा 'हा' उपास सुरु करा; फायदेच फायदे होतील!

सध्या कोणालाही विचाराल, तर पैशांपेक्षा लोकांना हवी आहे ती मनःशांती; ती मिळवण्यासाठी हा तोडगा नक्की कामी येईल! ...