लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य

Mental health tips, Latest Marathi News

कुणाला कितीही मदत करा, कुणाचं कितीही मनापासून करा आपलं कुणी नाही! -असं वाटतं तुम्हालाही नेहमी? - Marathi News | No matter how much you help someone, no matter how much you care for someone, no one is yours! Do you always feel like that? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कुणाला कितीही मदत करा, कुणाचं कितीही मनापासून करा आपलं कुणी नाही! -असं वाटतं तुम्हालाही नेहमी?

आपल्याला कुणी समजूनच घेत नाही, कुणी आपल्याशी धड वागत नाही असं नेहमी तुमच्याही मनात येतं का? ...

सतत सोशल मीडियात पडीक असता? वर्तनात दिसतात का ८ बदल; मानसिक आणि कौटुंबिक सुखही गमवाल.. - Marathi News | Constantly scrolling on social media? 8 behavior change, Mental and family health problem | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सतत सोशल मीडियात पडीक असता? वर्तनात दिसतात का ८ बदल; मानसिक आणि कौटुंबिक सुखही गमवाल..

सोशल नेटवर्किंग साइट्स दिवसाकाठी खूप काळ वापरणाऱ्या माणसांच्या हे लक्षातही येत नाही की आपल्याही नकळत आपण बदलतो आहोत. ...

दिवसभर एनर्जेटीक राहायचं तर सकाळी १० मिनीटांत करा फक्त ३ आसनं, रात्रीपर्यंत राहाल एकदम फ्रेश - Marathi News | Fitness Tips 3 easy Yoga Asana to Stay Fresh Throughout day : If you want to stay energetic throughout the day, do only 3 asanas in 10 minutes in the morning, you will stay fresh till night | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर एनर्जेटीक राहायचं तर सकाळी १० मिनीटांत करा फक्त ३ आसनं, रात्रीपर्यंत राहाल एकदम फ्रेश

Fitness Tips 3 easy Yoga Asana to Stay Fresh Throughout day : पावसाळ्याच्या वातावरणात एकीकडे दमट हवामान आणि दुसरीकडे पावसामुळे गारवा अशात हाडं, स्नायू जास्त ठणकतात ...

कंटाळा आला, नको जीव झाला, पळून जावंसं वाटतं असं होतं तुमचंही? त्यावर उपाय काय? - Marathi News | Do you feel like you are bored, want to run away? What is the solution? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कंटाळा आला, नको जीव झाला, पळून जावंसं वाटतं असं होतं तुमचंही? त्यावर उपाय काय?

नैराश्य, चिंता, स्ट्रेस, अपयश हे सारं अटळ आहे, पण मग त्याचा सामना कसा करायचा? ...

आपण किती बोलतो? खरंच एवढं बोलायची गरज असते? डोक्यातला कलकलाट कमीच होत नाही कारण... - Marathi News | Importance of silence. listen to others and yourself, silence is a power, feel it.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आपण किती बोलतो? खरंच एवढं बोलायची गरज असते? डोक्यातला कलकलाट कमीच होत नाही कारण...

आपल्याकडे शब्द आहेत, म्हणून बोलतच सुटायचं पण त्यानं खरंच आपला फायदा होतों की तोटा? -प्रभात पुष्प ...

"कधी कधी काहीच न ठरवता फक्त मनाचं ऐकणंही चांगलं असतं...", गोंधळलेल्या प्रत्येकीला समीरा रेड्डी असं सांगतेय, कारण.. - Marathi News | Actress Sameera Reddy is giving precious advice to everyone who is in confusion and having negative thoughts | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :"कधी कधी काहीच न ठरवता फक्त मनाचं ऐकणंही चांगलं असतं...", गोंधळलेल्या प्रत्येकीला समीरा रेड्डी असं सांगतेय, कारण..

How to Remove Confusion From Mind: कधी कधी काहीच सुचत नाही, काय करावं- काय नाही, काहीच कळत नाही. अशा गोंधळलेल्या प्रत्येकीसाठी अभिनेत्री समीरा रेड्डीने दिलेला सल्ला (advice given by actress Sameera Reddy) उपयोगी ठरू शकतो. ...

जीव गेला तरी माफ करणार नाही! असं म्हणत आपण ‘आपल्याच’ माणसांवर का चिडतो, माणसं तोडतो? - Marathi News | always angry, very insecure, and limiting oneself is not good for happy life. what to do? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :जीव गेला तरी माफ करणार नाही! असं म्हणत आपण ‘आपल्याच’ माणसांवर का चिडतो, माणसं तोडतो?

जीव गेला तरी मी अमूकच करणार, तमूकला माफच करणार नाही हे आपण स्वत:ला असं कोंडून का घालतो? उदार होणं खरंच इतकं अवघड असतं का? -प्रभात पूष्प ...

फक्त १ गोष्ट ठरवा आणि रोज करा, सगळं काही आयुष्यात तुमच्या मनासारखं घडेल! - Marathi News | do you always feel that life is out of control and unfair to you? try 1 thing.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फक्त १ गोष्ट ठरवा आणि रोज करा, सगळं काही आयुष्यात तुमच्या मनासारखं घडेल!

आपण आईवडील, शिक्षक, बॉस यांचं कायम ऐकतो, स्वत:चं कधी ऐकतो का? जे ठरवलं ते करतो का? ...