लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य

Mental health tips, Latest Marathi News

विकेंडनंतर सोमवारी ऑफीस नको वाटतं? करा ३ गोष्टी, फ्रेश मूडने होईल आठवड्याची सुरुवात... - Marathi News | How To Start Week After Weekend : Don't want the office on Monday after the weekend? Do 3 things, start the week with a fresh mood... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :विकेंडनंतर सोमवारी ऑफीस नको वाटतं? करा ३ गोष्टी, फ्रेश मूडने होईल आठवड्याची सुरुवात...

How To Start Week After Weekend : आळस झटकून चांगल्या मूडमध्ये सोमवारी कामाला जायचं तर काही गोष्टी लक्षात घ्यायला हव्यात... ...

दिवसभरातील कामाचा स्ट्रेस काही मिनिटांत निघून जाईल; ५ टिप्स, मूड राहील फ्रेश-आनंदी - Marathi News | How to Deal with Office Stress : Taking steps to manage stress How to Manage Stress at Work | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :दिवसभरातील कामाचा स्ट्रेस काही मिनिटांत निघून जाईल; ५ टिप्स, मूड राहील फ्रेश-आनंदी

How to Deal with Office Stress : अनेकांना कामाचा लोड खूप असल्यानं सतत चिडचिड होते किंवा मूड फ्रेश राहत नाही. तुमच्याही बाबतीत असं होत असेल तर जितकं होईल तितकंच काम करा. ...

Health Tips: दीर्घायुष्य मिळावं असे वाटत असेल तर चाळिशीनंतर 'हे' उपाय ताबडतोब अंमलात आणा! - Marathi News | Health Tips: If you want to live longer, implement 'this' remedy immediately after forty! | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :Health Tips: दीर्घायुष्य मिळावं असे वाटत असेल तर चाळिशीनंतर 'हे' उपाय ताबडतोब अंमलात आणा!

Health Tips: पूर्वीच्या तुलनेत आताच्या पिढीचे जीवनमान ढासळत आहे, ते सुधारण्यासाठी हे नियम उपयोगी ठरतील.  ...

मुलं अबोल, बुजरी होत आहेत? पालकांचं काही चुकतं की.. करा ३ गोष्टी, मुलं होतील हसरी! - Marathi News | 3 Big mistakes of parents that disturbs mental health of a child, 3 Main reasons why children become shy suddenly? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मुलं अबोल, बुजरी होत आहेत? पालकांचं काही चुकतं की.. करा ३ गोष्टी, मुलं होतील हसरी!

How To Improve Mental Health of Children: मुलं ८- १० वर्षांची झाली की नकळत त्यांच्या वागण्यात बदल होऊन ती एकदमच शांत, अबोल होऊन जातात. बघा नेमकं असं का होतं.. ...

कायम आनंदी राहायचं तर नियमित करा फक्त ३ गोष्टी, नैराश्य राहील दूर- शिका आनंदी राहण्याचं सोपं सूत्र - Marathi News | How to Be Happy Always : If you want to be happy forever, do just 3 things, disappointment will go away - you will stay fresh | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कायम आनंदी राहायचं तर नियमित करा फक्त ३ गोष्टी, नैराश्य राहील दूर- शिका आनंदी राहण्याचं सोपं सूत्र

How to Be Happy Always : आपण आनंदी नसू तर त्याचा परिणाम आपल्या एकूण मानसिक अवस्थेवर तर होतोच, पण त्याचा आपल्या आरोग्यावर, प्रोफेशनल लाईफवर आणि कौटुंबिक आरोग्यावरही वाईट परीणाम होतो. ...

घरात दोन-चार तरी रंगबिरंगी रोपं लावायला हवीत! ३ फायदे, बदलून जाईल जगणं.. ‘एवढं’ करा.. - Marathi News | Gardening Tips Know How Plants Play Important Role in Life : At least two or four colorful plants should be planted in the house! 3 benefits, life will change.. Do this.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :घरात दोन-चार तरी रंगबिरंगी रोपं लावायला हवीत! ३ फायदे, बदलून जाईल जगणं.. ‘एवढं’ करा..

Gardening Tips Know How Plants Play Important Role in Life : ण गरजेप्रमाणे घरात अनेक वस्तू, फर्निचर किंवा काहीबाही घेतो. पण आपल्या मनाला फ्रेश वाटावं, आपला मूड छान राहावा यासाठी घराचा एखादा कोपरा आवर्जून सजवायला हवा... ...

झोप येत नाही, निराश वाटतेय? या टोल ‘फ्री’वर करा फोन - Marathi News | Can't sleep, feeling down Call this toll free mental health helpline number | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :झोप येत नाही, निराश वाटतेय? या टोल ‘फ्री’वर करा फोन

या टेलिमानसिक सेवांमध्ये समुपदेशन, तज्ज्ञांचा सल्ला आणि ई-प्रिस्क्रिप्शन प्रदान करण्यात येते... ...

जास्त मीठ खाल्ल्याने होते 'ही' गंभीर समस्या, तुम्ही कधी याबाबत विचारही केला नसेल - Marathi News | too-much-consumption-of-salt-can-lead-to-stress-research-says | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :जास्त मीठ खाल्ल्याने होते 'ही' गंभीर समस्या, तुम्ही कधी याबाबत विचारही केला नसेल

मिठाशिवाय पदार्थाला चवच नाही. मात्र अनेकांना वरुन मीठ घेण्याची सवय असते जी अत्यंत चुकीची सवय आहे. याचा अर्थ तुम्हाला अतिप्रमाणात मीठ खावे वाटते. ...