How To Control Anxiety: कधी कधी मनावर खूप ताण येऊन अस्वस्थ होतं. एन्झायटी वाढते. अशावेळी शांत बसा आणि एक योग मुद्रा (Kalesvara mudra) करून बघा, असा सल्ला सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी (Anshuka Parwani) यांनी दिला आहे. ...
Know How Different Emotions could affect different Part of the Body : आपल्या भावनांचे आवेग, कुचंबणा यामुळेही आपल्याला अनेक आजार होतात हे माहित आहे का? ...
Chanakyaniti: शत्रू नाही अशी व्यक्तीच नाही, आपण शत्रुत्व न पत्करताही अनेकांना आपली असूया वाटते आणि शत्रुत्त्व निर्माण होते; त्याचा बिमोड करण्याचे हे पर्याय! ...
Women Seeking Mental Health Help Labeled Dramatic according to Survey : बायका नाटकं करतात, त्यांना काही दुखतखुपत नाही, मानसिक आजार तर नाहीच म्हणत महिलांच्या मानसिक आरोग्याच्या प्रश्नाकडे कुटुंब आणि समाज काणाडोळा करते. ...
