Mental Health Tips : जर तुम्हीही सतत काळजीत राहत असाल तर ही समस्या दूर करण्यासाठी काही खास टिप्स फॉलो करता येतील. जेणेकरून तुम्हाला मोकळं आणि चांगलं वाटेल. ...
How To Stop Overthinking By Jaya Kishori : कोणत्याही गोष्टीचा जास्त विचार केल्यास निगेटिव्ह थिंकींग होऊ शकते म्हणून नेहमी शांत राहण्याचा प्रयत्न करा. ...
International Dance Day 2024: Weight loss to heart health : International Dance Day : डान्स केल्याने तणाव दूर होतो, आत्मविश्वास वाढतो, शरीरही तंदुरुस्त राहते.. ...
How To Stop Overthinking: एखाद्या गोष्टीचा खूपच विचार करत असाल तर ही सवय मानसिक आरोग्यासाठी अजिबातच चांगली नाही. म्हणूनच त्यावरचा हा उपाय पाहून घ्या... (how to get rid of negative thoughts in mind) ...