शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos

मानसिक आरोग्य

सखी : एकटे झोपू नका, मानसिक आरोग्य जास्त चांगलं राहील - स्ट्रेस होईल कमी, अमेरिकन संशोधनाचा दावा!

सखी : इमाेशनल फुल आहात की इमोशनल स्मार्ट? भावना तुमची ताकद बनू शकतात, पण..

सखी : छातीत धडधड-चिडचिड-सतत आजारपण-वाढलेलं बीपी-तुमचा स्ट्रेस तर वाढलेला नाही?

सखी : Women's Day special: बायकांची कामंच संपत नाहीत, आनंदानं जगणार कधी? तुम्ही मशिन आहात की रोबोट?

सखी : डोक्यात विचारांचे काहूर-तुम्हीसुद्धा ओव्हरथिंक करता? ७ गोष्टी करा, टेंशन फ्री-आनंदी राहाल

भक्ती : तुकाराम महाराजांच्या जयंतीनिमित्त जाणून घेऊया त्यांनी शिकवलेला आनंदी जीवनाचा मंत्र!

सखी : आयुष्यात खूप यशस्वी व्हायचंय? सकाळी ३ मिनिटांत ३ गोष्टी करा; बी.के शिवानी सांगतात यशाचं सिक्रेट

भक्ती : तुम्हालाही पटकन प्रतिक्रिया द्यायची सवय आहे? गौर गोपाल दास यांनी सांगितलेला उपाय वाचाच!

सखी : मनातलं बोलावं-काही सांगावं असं कुणीच नाही आयुष्यात? मग अशावेळी करायचं काय?

भक्ती : पहाटे उठून किंवा शांत जागी बसूनच मेडिटेशन करता येते असे नाही, चालता बोलताही शक्य आहे!