लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य, मराठी बातम्या

Mental health tips, Latest Marathi News

सततची चिडचिड, ताण, नैराश्य टाळायचं तर 'एकच' गोष्ट नियमित करा, सांगतात योग गुरू डॉ. संप्रसाद विनोद - Marathi News | International Yoga Day 2022 : If you want to avoid constant irritation, stress, depression, do 'one thing' regularly, says yoga guru Dr. Samprasad Vinod | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सततची चिडचिड, ताण, नैराश्य टाळायचं तर 'एकच' गोष्ट नियमित करा, सांगतात योग गुरू डॉ. संप्रसाद विनोद

International Yoga Day 2022 : योगसाधना ही बाह्य शरीरासाठी जितकी महत्त्वाची असते त्याहून कित्येक पटीने जास्त ती अंतर्मनासाठी आवश्यक असणारी गोष्ट आहे ...

तुमच्या झोपायच्या स्थितीवरुन समजते तुमचे व्यक्तिमत्त्व; बघा या टेस्टशी जुळते का आपली पर्सनॅलिटी - Marathi News | Understands your personality from your sleeping position; See if your personality matches this test | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तुमच्या झोपायच्या स्थितीवरुन समजते तुमचे व्यक्तिमत्त्व; बघा या टेस्टशी जुळते का आपली पर्सनॅलिटी

युरोपियन जरनल ऑफ पर्सनॅलिटीच्या सर्वेक्षणानुसार तुमची झोपेची स्थिती तुमच्या व्यक्तिमत्त्वाचा आरसा असते. पाहूया झोपण्याची कोणती स्थिती काय दर्शवते. ...

4 Benefits of Hugging : आपल्या माणसांना प्रेमाने-मायेने मिठी मारण्याचे 4 फायदे, केवळ शारीरिक क्रिया नव्हे तर.. - Marathi News | 4 Benefits of Hugging: 4 Benefits of Hugging Your Man With Love, Not Just Physical Actions .. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आपल्या माणसांना प्रेमाने-मायेने मिठी मारण्याचे 4 फायदे, केवळ शारीरिक क्रिया नव्हे तर..

4 Benefits of Hugging : पाहूया मिठी मारण्याच्या क्रियेतून होणारे शारीरिक आणि मानसिक फायदे कोणते... ...

How To Get De- stress: सततचं टेन्शन, ताण- तणाव असह्य होतोय? मलायका अरोरा सांगतेय एक सोपा उपाय, वाटेल शांत - Marathi News | Constant tension, stress - stress is becoming unbearable? An easy solution, says Malaika Arora | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सततचं टेन्शन, ताण- तणाव असह्य होतोय? मलायका अरोरा सांगतेय एक सोपा उपाय, वाटेल शांत

How To Get De- stress: घर, करिअर, रिलेशनशिप अशा प्रत्येक बाबतीतला ताण कधीकधी असह्य होऊन जातो.. म्हणूनच तर हा बघा एक सोपा उपाय, नक्कीच वाटेल रिलॅक्स (solution for relaxation) ...

5 Habits Improve Memory : सतत काही ना काही विसरता, घोळ घालता? ५ सोपे उपाय, विसरभोळेपणा विसरा... - Marathi News | 5 Habits Improve Memory: Constantly forgetting something, messing around? 5 easy solutions, forget forgetfulness ... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सतत काही ना काही विसरता, घोळ घालता? ५ सोपे उपाय, विसरभोळेपणा विसरा...

5 Habits Improve Memory : तुम्हालाही छोट्या-मोठ्या गोष्टी विसरल्याने अडचणींचा सामना करावा लागत असेल तर हे उपाय नक्की करुन बघा ...

फक्त ५ गोष्टी, घरातला-जगण्यातला आणि मनातलाही पसारा चटकन कमी करून टाकतील! - Marathi News | Only 5 things, will quickly manage not only home but your mind also. cut the clutter - prabhat Pushpa | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फक्त ५ गोष्टी, घरातला-जगण्यातला आणि मनातलाही पसारा चटकन कमी करून टाकतील!

प्रभात पुष्प : शिस्त लावली जगण्याला तर किती सोप्या होतील गोष्टी, पण हा जगण्यातला पसारा कसा आवरायचा? ...

आज तुम्ही कोणतं स्वप्न पाहिलं? हरवलं ते स्वप्न जगण्याच्या गलक्यात, तर कसं शोधाल.. - Marathi News | What is your dream today? chasing the dream and living in a moment, mindfulness, makes life happy -prabhat pushpa | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आज तुम्ही कोणतं स्वप्न पाहिलं? हरवलं ते स्वप्न जगण्याच्या गलक्यात, तर कसं शोधाल..

प्रभात पुष्प ३ : आपण जे स्वप्न पाहतो, त्यात रमलो तर जगावर न चिडता, माफही करता येतात बऱ्याच गोष्टी, बऱ्याच जणांना.. ...

३ आसनं करा फक्त, मूडही राहील बेस्ट-वाटेल आनंदी आणि एनर्जीची बॅटरी दिवसभर फुल! - Marathi News | Just do 3 seats, the mood will remain the best - feel happy and full of energy battery all day long! | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :३ आसनं करा फक्त, मूडही राहील बेस्ट-वाटेल आनंदी आणि एनर्जीची बॅटरी दिवसभर फुल!

सततची धवपळ करुन शरीर-मन सगळेच थकून जाते. त्यांची एनर्जी कायम ठेवायची तर योगसाधना करायलाच हवी ...