शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

मानसिक आरोग्य

सखी : Self Identity: आयुष्यात नेमकं काय करायचंय हेच समजत नाहीये? 'असा' घ्या स्वतःचा शोध 

सखी : बायका इतकी चिडचिड-कटकट का करतात? डोकं का खातात, मूडी का असतात?

सखी : नाकावर सतत राग- सारखी चिडचिड होते? करा ५ गोष्टी, एका श्वासाने तुमचं मन होईल शांत- ताणही कमी

सखी : राग मन नाही शरीरही पोखरतो-पाहा काही सेकंदाचा रागही शरीराचं किती नुकसान करतो..

सखी : कोणीच सोबत नसणं आणि कोणीतरी असूनही एकटं असणं; या वेदनेतून 'असा' घ्या स्वतःचा शोध!

सखी : घर-ऑफिस म्हणजे रोज तारेवरची कसरत, जीव दमून गेला? काहीच सुचत नसेल तर 'एवढंच' करा, जगणं होईल अधिक सुखकर..

भक्ती : Lord Buddha: तुमचं मन तुमच्या ताब्यात नाही? भगवान बुद्धांचे 'हे' ९ नियम तुमच्यासाठीच आहेत!

सखी : कायम नाकावर राग-डोळ्यात पाणी-कपाळावर आठ्या! सोपं उत्तर, बायका सतत चिडलेल्या असतात कारण...

सखी : बाई गं, मा‍झ्या लक्षातच राहत नाही! पाहा बायका अनेक गोष्टी का विसरतात, बदाम खाऊनही फायदा नाही..

सखी : Healthy Diet: आपल्यासाठी कोणते डाएट योग्य? हे ओळखण्याचे गुपित सांगताहेत शेफ विकास खन्ना !