आहार-Healthy Diet Plan आपण खातो काय यावर आपण जगतो कसे हे अवलंबून असते, त्यामुळे वजन कमी करण्यापासून ट्रॅडिशनल डाएटपर्यंत सर्वकाही, टिप्सही आणि उत्तम माहिती, जी खाणं जास्त आनंदी करते. Read More
3 Important Tips To Avoid Over Eating :वजन कमी होण्याच्या प्रक्रियेतला मुख्य अडसर ठरतो ती आपली सतत काहीतरी तोंडात टाकण्याची सवय... अशी सारखी खा- खा होत असेल तर हे काही उपाय करून पाहा.. (weight loss tips) ...
Health Care Tips: नुकताच ज्येष्ठ मास सुरु झाला आणि पावसाचीही सुरुवात झाली, सृष्टीत होणाऱ्या या बदलांसाठी शरीराची साथ मिळावी म्हणून दिलेले नियम पाळा! ...
Important Tips For Eating Potato: वजन, शुगर वाढेल म्हणून बटाटा खाणं टाळत असाल तर आता डॉक्टरांनी बटाटा खाण्याविषयी दिलेल्या या टिप्स पाहा आणि आवडत असेल तर बिंधास्त बटाटा खा... (how to eat potato to avoid weight gain) ...
How To Identify Deficiency Of Minerals And Vitamins In Our Body: आपलं शरीर आपल्याला काही गोष्टी सांगत असतं पण आपण त्याकडे दुर्लक्ष करतो. त्या नेमक्या कोणत्या ते पाहा... ...
How To Lose Weight Without Doing Exercise: वजन कमी करायचं पण व्यायामाला वेळच नाही? असं तुमचंही होत असेल तर इंडियन कौन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ( ICMR) यांनी महिलांसाठी सांगितलेल्या या खास टिप्स पाहा... (best diet chart for weight loss) ...
