Milk With Ghee at Night : तुपात अनसॅच्यूरेडेट फॅट्स आणि कॅलरीज असतात. त्यामुळे संतुलित आहाराचा भाग म्हणून कमी प्रमाणात दुधा, तुपाचे सेवन करायला हवं. ...
Breakfast Tips to Reduce Fat : पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी आहारात क्रिम आणि एक्स्ट्रा साखर घातलेली कॉफी घेऊ नका. यामुळे इतर आरोग्य समस्या वाढू शकता. ...
Cancer : इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजीमध्ये प्रकाशित एका रिसर्चनुसार, ४० वयाआधी वजन वाढल्याने अंतर्गर्भाशय कॅन्सर होण्याचा धोका ७० टक्के, किडनीच्या पेशींचा कॅन्सर होण्याचा धोका ५८ टक्के, कोलोन कॅन्सर होण्याचा धोका २९ टक्क्यांनी वाढतो. ...
Benefits of Eating Bajra Bhakari: संक्रांतीच्या (makar sankranti) आदल्या दिवशी (bhogi) तीळ लावून बाजरीची भाकरी केली जाते.. असं का, तीळ लावलेली बाजरीची भाकरी खाण्याचे नेमके फायदे तरी काय? ...
Cholesterol : बॅड कोलेस्ट्रॉल वाढण्याची कारणे आणि त्यावरील उपाय तुम्हाला माहीत असले पाहिजे. सामान्यपणे जास्त फॅट असलेले पदार्थ खाल्ल्याने बॅड कोलेस्ट्रॉल शरीरात वाढतं. ...
Makar Sankranti 2023: मानसशास्त्राचा नियम आहे, मानव ज्याचे चिंतन करतो, तसा तो होतो. आपल्या पूर्वजांनी सहस्त्र रश्मिची उपासना केली आणि स्वत:चे जीवन तेजस्वी तसेच प्रतिभासंपन्न बनवले. आपलेही जीवन तेजोमय व्हावे वाटत असेल, तर तत्काळ सूर्योपासना सुरू करा आ ...
