फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Milind Soman Birthday : मिलिंदच्या म्हणण्यानुसार तो सकाळी उठून ५०० मिली साधं पाणी पितो. सकाळी १० वाजता नाश्ता करतो. यामध्ये ड्रायफुट्स, एक पपई, एक खरबूज आणि काही सिजनल फ्रुट्सचा समावेश असतो. ...
How to Reduce Waist Size : चिया सिड्स वजन कमी करण्यासाठी अनुकूल अन्न आहे, ज्यामध्ये फायबर असते. दररोज फक्त 2 चमचे चिया बियांचे सेवन केल्याने, 40 टक्के फायबरची गरज पूर्ण होते. ...