फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
कोरोना हा प्रामुख्याने श्वसन संस्थेचा आजार. त्यामुळे जर श्वसन संस्थाच मजबूत असेल तर कोरोना झाला तरी त्यावर पटकन नियंत्रण मिळविता येते. श्वसन संस्थेला बळकटी देण्यासाठी प्राणायामची मात्र वरदान ठरते आहे, असे योगतज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. त्यामुळे जागतिक योग ...
आरोग्यासाठी पौष्टिक असणारा ग्रीन टी आज जगभरात लाखो लोक रोज आवडीने पितात. पण ग्रीन टी कधी प्यावा, याचे देखील एक परफेक्ट टायमिंग असते. हे परफेक्ट टायमिंग साधता आले, तर निश्चितच आरोग्याला अधिकाधिक लाभ होऊ शकतात. ...
International Yoga Day 2021 : योगाचा इतिहास (Yoga History) अनेकांना माहीत नसतो. त्यामुळे या आंतरराष्ट्रीय योग दिवसानिमित्तान आम्ही तुम्हाला योगाचा इतिहास आणि त्यासंबंधी महत्वपूर्ण माहिती सांगणार आहोत. ...
पोस्ट कोव्हीड नंतर अनेक वेळा असं वाटत की, अनेक जुनी काम, व्यायाम परत सुरु करावा , थकवा आणि Organ Recovery न झाल्याने हे करणं थोडं कठीण असत , पण Covid Recovery साठी मनीषा केळकर आपल्याला अगदी सोपा योग दाखवत आहे , पहा आणि तुम्हीही नक्की तरी करा आणि ...
Madhuri shared yoga video : हा व्हिडीओ शेअर करत असताना अभिनेत्रीनं म्हटलंय की, योगा सुरूवातीपासूनच मला प्रिय आहे. आता #InternationalYogaDay येणार आहे. या निमित्तानं मी तुम्हाला काही सोपी योगासनं दाखवणार आहे. ...
