लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
दीपिका पादुकोणची ४ फेवरिट आसनं, जी तिला ठेवतात फिट! कर के देखो.. - Marathi News | Fitness : 4 Favourite yogasana of bollywood actress Deepika Padukon | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दीपिका पादुकोणची ४ फेवरिट आसनं, जी तिला ठेवतात फिट! कर के देखो..

बॉलीवुडमधील फिटनेस फ्रिक अभिनेत्रींच्या रांगेत येणारी अभिनेत्री म्हणून दीपिका पादुकोण ओळखली जाते. तिच्या फिटनेस टिप्स अनेकींसाठी निश्चितच प्रेरणादायी ठरतात. दीपिकाने नुकतेच इन्स्टाग्राम अकाऊंटवरून ती नियमितपणे करत असलेल्या ४ योगासनांची माहिती दिली आह ...

Home remedies : पावसाळ्यात सर्दी, खोकल्यापासून बचावासाठी भाग्यश्रीनं शेअर केला जबदस्त उपाय; पाहा व्हिडीओ - Marathi News | Home remedies : Monsoon cold and cough remedy by bhagyashree article | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Home remedies : पावसाळ्यात सर्दी, खोकल्यापासून बचावासाठी भाग्यश्रीनं शेअर केला जबदस्त उपाय; पाहा व्हिडीओ

Home remedies : दिवसातून दोन वेळा या जिन्नसांचे मिश्रण घेतल्यास पावसाचा मनसोक्त आनंद घेता येऊ शकतो. आजची मंगळवारची टिप सगळ्या मातांसाठी आहे. ...

Period Cramps | Everything you need to know about period pain | Lokmat sakhi - Marathi News | Period Cramps | Everything you need to know about period pain Lokmat sakhi | Latest oxygen Videos at Lokmat.com

ऑक्सिजन :Period Cramps | Everything you need to know about period pain | Lokmat sakhi

मासिक पाळीच्या वेळेस वेदना का होतात? त्याचा त्रास आणखीन वाढू शकतो का? या आणि अशा मासिक पाळी संबंधी अगदी प्रत्येक मुलीला माहित असायला हवी अशी माहिती देतायेत डॉ. सुप्रिया अरवारी.. पहा हा व्हिडिओ ...

Weight loss tips : व्यायाम अन् डाएटचा कंटाळा येतो?; मग चिंता सोडा फक्त या ५ उपायांनी स्वतःला नेहमी ठेवा स्लिम - Marathi News | Weight loss tips : 5 easy ways to lose weight without exercise at home | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Weight loss tips : व्यायाम अन् डाएटचा कंटाळा येतो?; मग चिंता सोडा फक्त या ५ उपायांनी स्वतःला नेहमी ठेवा स्लिम

Weight loss tips : वजन कमी करणे खरोखरच सोपं नसतं. येथे आम्ही वर्कआउट्स व्यतिरिक्त वजन कमी करण्याचे काही  सोपे मार्ग सांगत आहोत, ज्याद्वारे आपण तंदुरुस्त होऊ शकता. ...

वर्क फ्रॉम होम करताना पाय प्रचंड दुखू लागलेत? - ही त्याची कारणं.. - Marathi News | Many suffer from leg pain while work from home? - What is the reason for that .. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वर्क फ्रॉम होम करताना पाय प्रचंड दुखू लागलेत? - ही त्याची कारणं..

वर्क फ्रॉम होम करताना टेनीस एल्बो ते पायदुखी ते डोळ्यांचा त्रास अशा अनेक तक्रारी वाढल्या आहेत. ...

झिका व्हायरसची लक्षणं कोणती? उपचार काय? Zika virus Symptoms and Treatment । India - Marathi News | What are the symptoms of Zika virus? What is the treatment? Zika virus Symptoms and Treatment. India | Latest national Videos at Lokmat.com

राष्ट्रीय :झिका व्हायरसची लक्षणं कोणती? उपचार काय? Zika virus Symptoms and Treatment । India

...

पोट कमी करायचं आहे? तर मग या ८ पैकी काही गोष्टी कराच, पोटावरचे टायर नक्की कमी होतील.. - Marathi News | Abdominal tires will be easier to loose . Just choose one of eight for that ... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट कमी करायचं आहे? तर मग या ८ पैकी काही गोष्टी कराच, पोटावरचे टायर नक्की कमी होतील..

पोटावरची चरबी केवळ आहाराचे नियम पाळून कमी होत नाही. त्यासाठी व्यायामही लागतो. आहार आणि व्यायामाचा समतोलच वजन कमी करतो , वजन नियंत्रणात ठेवतो. खास पोटावरची चरबी कमी करणारे व्यायाम केल्यानेही त्याचा फायदा होतो. हे व्यायाम प्रकार कोणते? ...

वर्कआऊट केल्यानंतर पुरेसं पाणी पिताय ना ? नाहीतर या ५ समस्या हमखास छळतील.. - Marathi News | If you workout and do not drink sufficient water, then it will create these health problems | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वर्कआऊट केल्यानंतर पुरेसं पाणी पिताय ना ? नाहीतर या ५ समस्या हमखास छळतील..

फिट राहण्यासाठी वर्कआऊट तर करताय, पण पुरेसे पाणी प्यायले जात नाहीये... असं तर तुमचं होत नाही ना ? कारण यामुळे वर्कआऊटचा फायदा तर सोडाच पण आरोग्यावर भलताच परिणाम होऊ शकतो बरं का... ...