लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
रात्रीच्या जेवणानंतर करा फक्त ६ गोष्टी, वजन तर वाढणार नाहीच, व्हाल परफेक्ट फिट ! - Marathi News | Just follow 6 rules, weight will be controlled! Avoid "these" things after dinner | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रात्रीच्या जेवणानंतर करा फक्त ६ गोष्टी, वजन तर वाढणार नाहीच, व्हाल परफेक्ट फिट !

सगळ्याच जाड लोकांचा आहार जास्त असतो, असे काही नाही. खाणं कमी असणारेही खूप लोक जाड असतात. याचं सगळ्यात मुख्य कारण म्हणजे त्यांच्या खाण्याच्या सवयी आणि पद्धती चुकीच्या असतात. म्हणूनच जर वजन कमी करायचे असेल किंवा कंट्रोलमध्ये ठेवायचे असेल, तर रात्रीच्या ...

सावधान! हौस म्हणून हायहिल्स वापरताय? मग तुम्हालाही असू शकतो या आजाराचा धोका - Marathi News | High heels side effects : Use high heels can cause risk serious disease | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सावधान! हौस म्हणून हायहिल्स वापरताय? मग तुम्हालाही असू शकतो या आजाराचा धोका

High heels side effects : पावसाळी चप्पल सध्या वापरत असले तरी कधीतरी हिल्स घालण्याची इच्छा होते. ...

Mirabai Chanu : मीराबाईनं शेअर केल्या फिटनेस टिप्स; समोर आले हार्ड वर्कआऊटचे फोटो - Marathi News | Mirabai Chanu Fitness : Mirabai chanus shared fitness tips | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :Mirabai Chanu : मीराबाईनं शेअर केल्या फिटनेस टिप्स; समोर आले हार्ड वर्कआऊटचे फोटो

Mirabai Chanu Fitness : तिने आपल्या चाहत्यांना तिच्या फिटनेस फोटो, कोट्स आणि टिप्स सोशल मीडियावर शेअर केल्या आहेत. ...

Breast sagging : स्तन ओघळू नयेत म्हणून करायचे 4 व्यायाम, परफेक्ट फिगरचा सोपा फंडा - Marathi News | Breast sagging : Easy exercises to avoid breast sagging | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Breast sagging : स्तन ओघळू नयेत म्हणून करायचे 4 व्यायाम, परफेक्ट फिगरचा सोपा फंडा

Breast sagging : ब्रेस्टला सुडौल आणि फर्म ठेवण्यासाठी कूपर लिगामेंट फायदेशीर ठरतं. ज्यावेळी हे लिगामेंट सैल होते तेव्हा महिलांची ब्रेस्ट लटकू लागते. ...

फॅमिली मॅन फेम समंथाचा जबरदस्त वर्कआऊट व्हिडीओ; मीराबाईकडून घेतेय प्रेरणा! पाहा व्हिडीओ - Marathi News | Samantha's workout : Olympian mirabai chanu is samantha ruth prabhu's sunday workout inspiration | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फॅमिली मॅन फेम समंथाचा जबरदस्त वर्कआऊट व्हिडीओ; मीराबाईकडून घेतेय प्रेरणा! पाहा व्हिडीओ

Samantha's workout :  मीराबाईचं हे यश पाहता तिच्याकडून प्रेरणा घेत अनेकांनी आपलं स्वप्न पूर्ण करण्यासाठी झटण्याची तयारी दाखवली आहे.  ...

वयाच्या ६४ व्या वर्षीही तरूण दिसण्याचं सिक्रेट; स्प्रिंट रेसमधील फिटनेसमुळे अनिल कपूर चर्चेत - Marathi News | Anil Kapoor Fitness : Bollywood actor anil kapoor shares sprinting video for olympics know its health benefits | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वयाच्या ६४ व्या वर्षीही तरूण दिसण्याचं सिक्रेट; स्प्रिंट रेसमधील फिटनेसमुळे अनिल कपूर चर्चेत

Anil Kapoor Fitness : अनिल अनेकदा त्यांच्या वर्कआउटचे व्हिडिओ आणि फोटो सोशल मीडियावर शेअर करतो. अलीकडेच त्याने आपल्या एका मजेदार उपक्रमाचा व्हिडिओ शेअर केला आहे. यावर चाहत्यांनी कमेंट्सचा वर्षाव केला आहे. ...

‘विस्मरणा’चा त्रास? रोज फक्त ४० मिनिटं चाला!- ‘चालाल’ तर विसरभोळेपणा टाळाल.. - Marathi News | Memory loss : Walk only 40 minutes every day! new research says walking keeps your brain healthy | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :‘विस्मरणा’चा त्रास? रोज फक्त ४० मिनिटं चाला!- ‘चालाल’ तर विसरभोळेपणा टाळाल..

आठवड्यातून केवळ तीन दिवस ४० मिनिटे चाललं तरी विस्मरणाची समस्या खूप मोठ्या प्रमाणावर कमी होऊ शकते!- हा नुसता सल्ला नव्हे! अमेरिकेतील कोलोरॅडो युनिव्हर्सिटीच्या संशोधकांनी केलेल्या ताज्या संशोधनाचा निष्कर्ष आहे हा! आणि त्यामागे आहे, वर्षभराची मेहनत! ...

Wall exercises : घरबसल्या भितींच्या मदतीनं 'हे' ३ व्यायाम  करा; जीमला न जाताच मेंटेन राहिल फिटनेस - Marathi News | Easy wall exercises : Yasmin karachiwala easy wall exercises to do at home for fitness | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Wall exercises : घरबसल्या भितींच्या मदतीनं 'हे' ३ व्यायाम  करा; जीमला न जाताच मेंटेन राहिल फिटनेस

Easy wall exercises : सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला अनेकदा तिच्या इन्स्टाग्राम अकाऊंटवर असेच काही व्यायाम प्रकार शेअर करते.  ...