फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
How To Reduce Backpain?: स्त्री असो अथवा पुरुष, आजकाल कंबरदुखीचा त्रास (lower back pain) अनेक जणांना सहन करावा लागतोय... म्हणूनच तर कंबरदुखीवर आराम मिळण्यासाठी हे काही उपाय करून बघा. ...
Fitness Tips: आजकाल प्रत्येक घरात अशी एक तरी व्यक्ती आहेच, की जिला सतत ८- १० तास एकाच जागी बसून (long hours sitting work) काम करावं लागतं, अशा सगळ्यांसाठीच हे काही व्यायाम अतिशय उपयुक्त ठरणारे आहेत. (fitness exercises) ...
अंकिता कोनवारनं (ankita Konwar) आरोग्य कमावण्यासाठी फिटनेस राखण्यासाठी व्यायामरुपी (exercise for healthy life) प्रयत्नांचा वास्तववादी मार्ग सांगितला आहे. या मार्गावर संयमीपणानं प्रयत्न होत राहिले तरच आरोग्य आणि फिटनेस या दोन गोष्टी साध्य होतात. ...
How to Control Acidity and Digestion: पचनाचा त्रास वाढला की तब्येतीचं गाडं आपोआपच रुळावरून घसरू लागतं. म्हणून तर पचनाच्या सगळ्याच तक्रारी (Digestion issue) दुर करण्यासाठी शिल्पा शेट्टीने (Shilpa Shetty's yoga for digestion and acidity) सांगितलेले हे ...
Special Tea For Weight Loss: चहा प्यायला आवडतोच ना? मग वजन कमी करण्यासाठी हा एक खास चहा प्या.. फॅट लॉस- इंचेस लॉस (fat loss and inches loss) या गोष्टी होतील आणखी सोप्या.. ...
