फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
How to Lose Weight at Home : रोज स्वत:साठी वेळ काढून अर्धा तास का होऊना पण व्यायाम करा. वजन कमी करण्यासाठी आणि ते टिकवून ठेवण्यासाठी, काही गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे. ...
Benefits of Dumbbell Workout: व्हिलचेअरवर असूनही शिल्पा शेट्टीच्या (Shilpa Shetty) रोजच्या वर्कआऊटमध्ये मुळीच खंड पडत नाही. बघा डंबेल्स वर्कआऊटचा तिचा हा व्हायरल व्हिडिओ (viral video). ...
Benefits Of Weight Lifting: खूप दिवसांनी जिममध्ये जाऊन प्रिटी झिंटाने ( Preity Zinta) पुन्हा व्यायामाला (exercise) सुरुवात केली आहे. बघा नेमका कोणता व्यायाम तिने केलाय आणि त्याचे काय फायदे. ...
व्यायाम आणि डाएटिंग न करताही वजन कमी करता ( loose weight without diet and exercise) येतं का? या प्रश्नाचं उत्तर हो आहे. पण म्हणजे काहीही न करता वजन कमी करता येतं किंवा नियंत्रित ठेवता येतं असा त्याचा अर्थ नाही. वैज्ञानिक दृष्ट्या निरोगी जीवनशैलीचं (h ...
Viral Video of Kareena Kapoor and Saif Ali Khan: सध्या सोशल मिडियावर करिना कपूर आणि सैफ अली खान यांच्या बॅडमिंटन मॅचची चांगलीच चर्चा होत आहे. तुम्ही पाहिला का त्यांच्यात रंगलेला सामना? ...
Regular Walking Is Effective For Weight Loss?: वजन कमी करण्यासाठी नुसतं वॉकिंग (walking) करत असाल, तर तर त्याचा फार काही उपयोग होणार नाही. म्हणूनच वॉकिंगसोबत आणखी काय करावं, यासाठी वाचा तज्ज्ञांनी दिलेला सल्ला. ...
