लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
....म्हणून जमिनीवर बसून जेवणं तब्येतीसाठी चांगलं; ३ फायदे, तब्येत उत्तम राहील - Marathi News | Why eating food in the cross leg position sitting on floor is healthy digestion bone spine | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :....म्हणून जमिनीवर बसून जेवणं तब्येतीसाठी चांगलं; ३ फायदे, तब्येत उत्तम राहील

Why eating food in the cross leg position sitting is healthy : खाली बसून जेवण्याचे अनेक फायदे आहेत. ...

फक्त १० मिनिटांचा १ व्यायाम! मांड्या आणि पोटावरची चरबी होईल महिनाभरात कमी.. - Marathi News | Just 1 exercise that will help you to reduce belly fat, thigh fat and hips fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फक्त १० मिनिटांचा १ व्यायाम! मांड्या आणि पोटावरची चरबी होईल महिनाभरात कमी..

How to Burn Belly Fat, Thigh Fat and Hips Fat: व्यायामाचा कंटाळा येतो ना, मग हा एकच व्यायाम करा... मांड्या, पोट आणि हिप्सवरील चरबी होईल कमी. ...

Tiredness causes : सतत थकवा, अशक्तपणा जाणवतो? आहारात ४ पदार्थ घ्या, गंभीर आजारांपासून लांब राहा - Marathi News | Tiredness causes : Feel tired and lethargic even after getting enough sleep and healthy food know these 5 reason | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी : सतत थकवा, अशक्तपणा जाणवतो? आहारात ४ पदार्थ घ्या, गंभीर आजारांपासून लांब राहा

एनसीबीआयच्या मते, थकवा हे मधुमेहाचे सामान्य लक्षण आहे. अशा स्थितीत जर तुमच्या शरीरात सतत थकवा जाणवत असेल तर तुम्ही ताबडतोब शुगर टेस्ट करून घेणे आवश्यक आहे ...

ओघळलेले दंड सुंदर-सुडौल करण्यासाठी शिल्पा शेट्टी सांगतेय व्यायाम, आर्म फॅट समस्येवर उत्तम उपाय - Marathi News | Fitness Tips by Shilpa Shetty for reducing arm fats and for arms strength  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ओघळलेले दंड सुंदर-सुडौल करण्यासाठी शिल्पा शेट्टी सांगतेय व्यायाम, आर्म फॅट समस्येवर उत्तम उपाय

Fitness Tips by Shilpa Shetty: ओघळलेले दंड, दंडांवरची वाढलेली चरबी हा अनेकींपुढचा प्रश्न. ते कमी करण्यासाठी नेमकं काय करावं, याच्या टिप्स शिल्पा शेट्टी देत आहे. ...

Healthy Food Options : रक्ताच्या नसा साफ करून शरीर निरोगी ठेवतात ६ फळं; रोज खा, हार्ट अटॅकचा टळेल धोका - Marathi News | Healthy Food Options : According to doctor include these 6 fruits in your diet make your heart strong and reduce heart attack | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी : रक्ताच्या नसा साफ करून शरीर निरोगी ठेवतात ६ फळं; रोज खा, हार्ट अटॅकचा टळेल धोका

Healthy Food Options : फळांच्या सेवनाने हृदयाच्या आरोग्यासाठी हानिकारक कोलेस्ट्रॉल आणि रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते. ...

High Protein Rich Foods : प्रोटिन्सचा खजिना आहेत ६ व्हेज पदार्थ; रोज खा, मांसाहारापेक्षा जास्त प्रोटिन मिळेल - Marathi News | High Protein Rich Foods : World vegetarian day know about 6 high protein rich indian foods for vegetarians | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :प्रोटिन्सचा खजिना आहेत ६ व्हेज पदार्थ; रोज खा, मांसाहारापेक्षा जास्त प्रोटिन मिळेल

High Protein Rich Foods : शाकाहारी अन्न हे प्रोटीनचे भांडार आहे. बीन्स, हरभरा, पनीर, मसूर यांसारखे पदार्थ प्रोटिनचा खजिना आहेत. ...

व्यायामाचा हा प्रकार तुम्हाला माहिती आहे का? लावा भिंतीला पाय, वाचा ५ फायदे - Marathi News | Legs Up The Wall Stretch Pose, Benefits of Viparit Karani or Viparit Kriya | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :व्यायामाचा हा प्रकार तुम्हाला माहिती आहे का? लावा भिंतीला पाय, वाचा ५ फायदे

Fitness Tips: या आसनाचे फोटो पाहून हा कोणता भलताच व्यायाम, असं वाटू शकतं. पण या आसनाला विपरित करणी (how to do Viparit Karani or Viparit Kriya) असं म्हणत असून हा एक उत्तम व्यायाम आहे.  ...

एक्सरसाइज करताना म्युझिक का ऐकतात लोक? जाणून घ्या कारण... - Marathi News | Health Tips : Can listening music improve your workout | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :एक्सरसाइज करताना म्युझिक का ऐकतात लोक? जाणून घ्या कारण...

Health Tips : म्युझिकने आयुष्यातील वेगवेगळ्या प्रकारचे ताण-तणाव, चिंता, काळजी दूर करण्यास मदत मिळते ...