फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Weight loss in just 3 month change these habits : चांगल्या सवयी तुम्ही नियमित ३ महिने फॉलो केल्या तर स्टेप बाय स्टेप तुमचं वजन कमी होण्यास मदत होईल. ...
Is Rice Good for Weight Loss Or Is It Fattening You : तांदुळावर प्रक्रिया जितक्या कमी केलेल्या असतील तितके त्यामधील फायबरचे प्रमाण जास्त असते आणि त्यामुळे कमी भात खाऊन देखील पोट भरते व वजन नियंत्रणात ठेवण्यात मदत मिळते. ...
Jacqueline Fernandez Flaunts Hot Bod As She Performs Aerial Yoga – Know Benefits : जॅकलिन फर्नांडिस करत असलेल्या या व्यायामाला नक्की काय म्हणतात? तो कुणी करावा.. ...
Yoga Poses & Tips To Beat The Heat & Boost Energy Levels : उन्हाचा चटका वाढला की अनेकजण हैराण होतात, उष्णता सहन होत नाही त्यासाठी हे ३ सोपे आणि असरदार उपाय ...
How many steps needed daily to lose weight : रिकाम्या पोटी चालणे चांगले त्यामुळे हलकं वाटतं. चालण्याआधी चहा प्रेमी चहा पिऊ शकतात कारण ते उत्तेजक म्हणून कार्य करते. ...