लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वाढलेली शुगर पटकन कमी करायचीये? कधी, किती अन् काय खावे याचा सोपा नियम-निरोगी राहाल - Marathi News | World Diabetes Day 2023 : Best Foods For Sugar Control How to Lower Blood Sugar Naturally  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वाढलेली शुगर पटकन कमी करायचीये? कधी, किती अन् काय खावे याचा सोपा नियम-निरोगी राहाल

World Diabetes Day 2023 : डायबिटीसचा आजार झाल्यानंतर रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहत  नाही आणि याचा संपूर्ण शरीरावर परिणाम दिसून येतो. ...

८ तास नोकरी-२ तास प्रवास-व्यायाम कधी करणार? फक्त २० मिनिटं करा शतपावली, बघा वजनाची जादू - Marathi News | 5 benefits of walking after eating | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :८ तास नोकरी-२ तास प्रवास-व्यायाम कधी करणार? फक्त २० मिनिटं करा शतपावली, बघा वजनाची जादू

5 benefits of walking after eating : वजन कमी करायचं असेल तर, जेवल्यानंतर फक्त २० मिनिटं चाला, आरोग्यासाठी उत्तम ...

लोकं वजनावरून हिणवतात? निराश होऊ नका, रात्री झोपण्यापूर्वी खा ५ पदार्थ, वजन होईल कमी-दिसाल सुडौल - Marathi News | Best bedtime foods for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :लोकं वजनावरून हिणवतात? निराश होऊ नका, रात्री झोपण्यापूर्वी खा ५ पदार्थ, वजन होईल कमी-दिसाल सुडौल

Best bedtime foods for weight loss : वाढत्या वजनामुळे चिंतीत असाल तर, टेन्शन सोडा, फक्त डिनरमध्ये आवर्जून खा 'या' ५ गोष्टी.. ...

बारीक दिसाचंय पण व्यायामाला वेळच नाही? रोज 'इतकी' पाऊलं चाला, पटापट वजन कमी होईल - Marathi News | Walking Benefits for Weight Loss : Which is Right Way to Walk Know About Right time for walk | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बारीक दिसाचंय पण व्यायामाला वेळच नाही? रोज 'इतकी' पाऊलं चाला, पटापट वजन कमी होईल

Walking Benefits for Weight Loss (Walksathi Yogy Vel Konti Aahe) : मृत्यूचा धोका कमी करण्यासाठी रोज कमीत कमी ४ हजार ४ हजार पाऊलं चालायला हवं. ...

जरा चाललं की लगेच गुडघे दुखतात? कॅल्शियमने खच्चून भरलेत ५ पदार्थ-२०६ हाडांत येईल ताकद - Marathi News | Top 5 Calcium Rich Foods : Food Sources Of Calcium For Your Bones | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :जरा चाललं की लगेच गुडघे दुखतात? कॅल्शियमने खच्चून भरलेत ५ पदार्थ-२०६ हाडांत येईल ताकद

Top 5 Calcium Rich Foods : (Calcium Kashatun Milate) रोजच्या आहारात कॅल्शियमयुक्त पदार्थांचा समावेश करून तुम्ही स्वत:ला फिट ठेवू शकता. (Calcium Rich Foods) ...

ऑइल पुलिंग म्हणजे काय ? सेलिब्रिटींची योगा ट्रेनर अंशुका परवानी सांगते तोंडाच्या हेल्दी आरोग्यासाठी सोपी ट्रिक... - Marathi News | Benefits of Oil Pulling, What is the proper way to oil pulling, how to do oil pulling, How do you make oil pulling oil at home | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ऑइल पुलिंग म्हणजे काय ? सेलिब्रिटींची योगा ट्रेनर अंशुका परवानी सांगते तोंडाच्या हेल्दी आरोग्यासाठी सोपी ट्रिक...

What is the proper way to oil pulling : 'ऑइल पुलिंग' करण्याच्या सोप्या ५ स्टेप्स, बघा करुन... ...

वयाच्या ५८ व्या वर्षीही सुपरफिट-हॉट दिसणारे मिलिंद सोमण काय खातात? पाहा साधा डाएट प्लॅन - Marathi News | Milind Sonam Fitness Secret and Diet Plan : Milind Soman’s diet plan and everything that keeps him in shape | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वयाच्या ५८ व्या वर्षीही सुपरफिट-हॉट दिसणारे मिलिंद सोमण काय खातात? पाहा साधा डाएट प्लॅन

Milind Sonam Fitness Secret and Diet Plan : आपल्या फिटनेस टिप्स ते नेहमीच चाहत्यांसह शेअर करत असतात. अशा कोणत्या सवयी आहेत ज्या त्यांना फिट ठेवण्यास मदत करतात पाहूया. ...

रोज सकाळी १ चमचा तीळ खा; पोटाचे त्रास दूर-हाडांना मिळेल पोषण, पाहा जबरदस्त फायदे - Marathi News | 5 Reasons To Eat Sesame Seeds In Winters : The amazing benefits of sesame seeds | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोज सकाळी १ चमचा तीळ खा; पोटाचे त्रास दूर-हाडांना मिळेल पोषण, पाहा जबरदस्त फायदे

5 Reasons To Eat Sesame Seeds In Winters : (Roj til khanyache fayde) पांढरे तीळ खाल्ल्याने शरीर आतून गरम राहण्यास मदत होते. याशिवाय कॉमन फ्लू सारखे आजारही उद्भवत नाहीत. ...