शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5

हिंदी | English

Download AppEpaper
शहरं
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : बोटांतून कट-कट आवाज येतो; हाडांचा खुळखूळा होण्याआधी ५ गोष्टी करा, हाडं होतील मजबूत

सखी : पोट सुटलंय-फिगर बिघडलेली दिसते? रोज १ मिनिटं हा व्यायाम करा, बेली फॅट गायब-स्लिम दिसाल

सखी : २ रूपयांच्या तुरटीत हळद घालून 'या' पद्धतीनं वापरा; ५ त्रास दूर होतील, त्वचेवर ग्लो येईल- तरूण दिसाल

सखी : गव्हाचं पीठ की रवा, जास्त पोषण कशातून मिळतं? वजन कमी करण्यासाठी काय खायचं, काय टाळायचं?

सखी : चमचाभर जिरे वाढलेले वजन-पोटाची ढेरी करतील कमी! करा ‘हा’ जादूई उपाय- सोपा आणि असरदार

सखी : गुडघ्यांमध्ये तीव्र वेदना-पाय खूप दुखतात? ग्लासभर दुधात ४ पदार्थ घालून प्या; दुखणं होईल कमी

सखी : पोटाचे टायर्स सुटलेत-कंबर लठ्ठ दिसते? २१ दिवस हे पदार्थ खा, वितळेल चरबी-फिट दिसाल

सखी : कॅल्शियमच्या कमतरतेनं हाडंच नाही मेंदूवरही होतो परिणाम, लक्षणं ओळखा-वेळीच करा उपाय कारण..

सखी : खोकला-कफ कमीच होत नाही? कफ कमी करणारा पाहा हा असरदार उपाय-बदलत्या वातावरणात आवश्यकच

सखी : सद्गुरूंचा सल्ला, नियमित 'या' तांदूळाचा भात खा, तब्येतही सुधारेल आणि सतत येणारा थकवाही जाईल पळून