शहरं
Join us  

लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos

फिटनेस टिप्स

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

Read more

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.

सखी : उन्हाळ्यात सब्जा खाऊन पडाल आजारी, ‘या’ समस्या असतील तर सब्जा विसरा! पाहा कुणी सब्जा खावा - कुणी टाळावा...

सखी : जिमला न जाताच कपिल शर्मा 'असा' झाला फिट! ६३ दिवसांत ११ किलो वेटलॉस करण्याचं सिक्रेट - पाहा नेमकं करायचं काय?

सखी : ना तासभर, ना अर्धा तास रोज फक्त २ मिनिटं करा प्लँक, महिलांसाठी वरदानच ठरेल हा सोपा व्यायाम

सखी : ना झिरो फिगर, ना सिक्स पॅक्स! फिट राहण्यासाठी इतके सेकंद 'एका पायावर' उभे राहून दाखवा; बघा तुम्हाला जमते का?

सखी : पदार्थ दिसतात हेल्दी पण किडनीसाठी विष! पौष्टिक डाएट फूडही ठरू शकते किडनी स्टोनचे कारण - पाहा ते पदार्थ कोणते ?

सखी : स्तनांचं आरोग्य आणि सौंदर्य जपण्यासाठी करा ५ उपाय! ओघळलेले स्तन होतील सुडौल, फिगर दिसेल सुंदर...

आरोग्य : वयाच्या हिशोबाने एवढी मिनिटं धावता आलंच पाहिजे, अन्यथा समजून जा, तुमचा फिटनेस ढासळलाय

सखी : कंबरेचे माप २८ व्हावे असे वाटते? पण जिम आणि डाएटिंगही नको, मग रोज १५ मिनिटं करा ३ उपाय...

सखी : नको कडवट ग्रीन टी, ना डाएटिंग! नेहमीच्या चहात करा १ छोटासा बदल - वजन घटेल, पोट होईल सपाट...

फिल्मी : सकाळी ५.३० ला उठते, २ लीटर पाणी पिऊन मग...; अभिनेत्री पूजा सावंतने सांगितलं तेजस्वी त्वचेचं रहस्य