फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Why To Avoid Spoon For Eating?: तुम्हीही वरणभात किंवा इतर कोणते पदार्थ खाण्यासाठी चमचा वापरत असाल तर ही सवय लगेच सोडा. आणि याविषयी सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी यांनी सांगितलेली ही माहिती वाचा... ...
Top Six Health benefits of Eating Peanuts in Winter (Shengdane Khanyche Fayde) : प्रोटीन्स मांसपेशींच्या विकासातही मदत करतात. मसल्स वाढवण्यासाठी तुम्ही शेंगदाण्याचा आहारात समावेश करू शकता. ...
How to Use Honey Diet for Weight Loss : आयुर्वेदात मधाला बेस्ट फॅट बर्नर म्हणून ओळखले जाते, जर आपल्याला व्यायाम-डाएट फॉलो करायला जमत नसेल तर, फक्त रोज एक चमचा मध खा.. ...