कुकींग किचन टिप्स आणि ट्रिक्स.FOLLOW

पनीरमधून भरपूर प्रमाणात प्रोटीन्स मिळतात. त्यामुळे ते आपल्या आहारात असणं गरजेचं आहे. पनीरची भाजी, पनीर भुर्जी, पनीर पराठे असं आपण नेहमीच खातो. कधी गेल्यावर पनीर चिली, रोस्टेड पनीर असे अनेक पदार्थही खाण्यात येतात. आता तुम्हाला जर या सगळ्यांपेक्षा एकदम वेगळा असा पनीरचा एखादा पदार्थ खायचा असेल तर मलायका अरोराने सांगितलेली ही पनीर ठेचा रेसिपी एकदा ट्राय करून पाहा (how to make paneer thecha?). पनीर आणि ठेचा या दोन पदार्थांचं कॉम्बिनेशन खरंच खूप अफलातून असून मलायका अरोरा सांगते की हा पदार्थ तिच्या घरात नेहमीच होतो..(Malaika Arora's favourite paneer thecha) पनीर ठेचा करण्याची रेसिपीपनीर ठेचा हा नेमका कोणता पदार्थ आहे आणि तो कसा करायचा याविषयी मलायका अरोराने सांगितलेली रेसिपी eatwithaishwarya या इन्स्टाग्राम पेजवर शेअर करण्यात आली आहे. साहित्य२०० ते २५० ग्रॅम पनीर५ ते ६ हिरव्या मिरच्याकेस गळणे थांबविणारे सुपरफूड! अगदी आजपासूनच खायला सुरुवात करा, महिनाभरात फरक दिसेल८ ते १० लसूण पाकळ्या१ टीस्पून जिरे१ टेबलस्पून शेंगदाणेशिल्पा शेट्टी म्हणते- तुपापासून दूर पळू नका, माझ्यासारखं दिसायचं तर रोज 'एवढं' तूप नक्की खा...२ टेबलस्पून बारीक चिरलेली कोथिंबीरचवीनुसार मीठ१ टेबलस्पून तूप कृतीसगळ्यात आधी कढई गॅसवर गरम करायला ठेवा आणि त्यामध्ये हिरव्या मिरच्या, लसूण, शेंगदाणे टाकून थोडं भाजून घ्या.त्यानंतर भाजून घेतलेल्या हिरव्या मिरच्या, लसूण, शेंगदाणे, कोथिंबीर, जिरे असं सगळं खलबत्त्यात टाकून कुटून घ्या किंवा मग मिक्सरमध्ये टाकून वाटून घ्या.. त्यात चवीनुसार मीठ घाला.हातावर मोकळा सोडलेला पदर सांभाळताना नाकीनऊ येतात? पदर पिनअप करण्याची सोपी ट्रिक बघाचत्यानंतर पनीरचे चौकोनी काप करा आणि प्रत्येक कापाला थोडा थोडा ठेचा सगळीकडून लावा.त्यानंतर तवा गरम करायला ठेवा. त्यावर तेल टाका आणि मग ठेचा लावलेले पनीर टाकून शॅलाेफ्राय करा.. शॅलोफ्राय केलेले हे पनीर कच्चा कांदा टाकून खायला छान लागतात. टोमॅटो सॉससोबत किंवा मग लिंबू पिळून तुम्ही ते खाऊ शकता..

लाईव्ह न्यूज :

तेलासाठी जागतिक 'खेला'

मोदी Vs. दीदी... कोण जिंकणार?

विधान परिषदेवर कोण जाणार?

सूर्य आग ओकतोय....

IPL 2026

CM देवेंद्र फडणवीस

डोनाल्ड ट्रम्प

लोकमत ई-पेपर

शहरं

मनोरंजन

व्हिडीओ

कुकींग किचन टिप्स आणि ट्रिक्स.FOLLOW

Read more

सखी : पावसाळ्यात कांदे सडतात - कोंब फुटतात? ३ जबरदस्त उपाय; घरातले कांदे खराब होणार नाही

सखी : गव्हाची चपाती खाऊन वजन वाढण्याची भीती? कणकेत ३ पदार्थ घाला, पोषण जास्त - त्वचेवरही येईल ग्लो

सखी : कमी वयात हाडं कमकुवत - गुडघेदुखी त्रस्त? ४ बियांचे करा पौष्टीक लाडू; तब्येत राहील ठणठणीत

सखी : अस्सल पारंपरिक चव - खा झणझणीत भडंग; १० मिनिटात कुरकुरीत भडंग करण्याची रेसिपी

सखी : नेहमीच्या कैरीच्या लोणच्याला द्या लसणाचा खमंग तडका, चव होईल आणखी झकास- बघा रेसिपी

सखी : नितीन गडकरींना आवडते टोमॅटोची झणझणीत चटणी; वाफेवर शिजवा - कमी तेलात ५ मिनिटात तयार

सखी : सकाळी केलेल्या पोळ्या ऑफिसला डब्यात नेल्या की दुपारपर्यंत वातड होतात? ३ टिप्स- पोळ्या राहतील मऊ

सखी : रेस्टॉरंटस्टाइल नूडल्स ते ही प्रेशर कुकरमध्ये? २ शिट्ट्यांमध्ये - अगदी १० मिनिटात चमचमीत नूडल्स रेडी

सखी : सोनम कपूरच्या आवडीचा चटपटीत मसाला मखाना, मुलांच्या खाऊच्या डब्यासाठी मस्त रेसिपी- करून बघा

सखी : ना गुळ - ना साखर, कपभर ड्रायफ्रुट्सची करा पौष्टीक बर्फी; मिळेल ताकद-हाडंही ठणठणीत