6 Eating Changes You Should Make When You Turn 30 : हाडं खिळखिळी होणं, रक्ताची कमतरता, थकवा होईल दूर, तिशीनंतरही राहाल फिट, फक्त नियमित ६ पदार्थ खा.. ...
Walk In Winter : बऱ्याच लोकांनी थंडीच्या दिवसात सकाळी झोपेतून उठणं शक्य होत नाही. तर काही लोकांना सकाळी गरमागरम ब्लॅंकेटमधून बाहेर पडून चालण्याचा आळस येतो. ...
Hot Water Bath Vs Cold Water Bath - Ayurveda : हिवाळ्यात अनेकांना आंघोळीचाच कंटाळा येतो पण गरम पाण्यानं आंघोळही सुखावह वाटते, मात्र आंघोळ किती वेळ कराल? ...
Bathing After Meal : बरेच लोक दुपारी किंवा रात्री जेवण झाल्यावर आंघोळ करतात. पण त्यांना हे माहीत नसतं की, असं करणं आरोग्यासाठी नुकसानकारक ठरू शकतं. ...
आरोग्य विभागातील वरिष्ठ अधिकाऱ्यांनी दिलेल्या माहितीनुसार, गेल्या दोन दिवसांत मुख्यमंत्री आणि आरोग्यमंत्री यांनी आरोग्य यंत्रणेचा आढावा घेऊन त्यांना सज्ज राहण्याच्या सूचना दिल्या आहेत. ...
