शहरं
Join us  
Trending Stories
1
'सिंधूतून आमचे पाणी वाहणार, नाहीतर भारताचे रक्त'; पाणी रोखताच पाकचे माजी मंत्री बिलावल भुत्तोंचा थटथयाट
2
पहलगाम हल्ल्यात हिंदूच टार्गेट! आधी पॅन्ट काढल्या अन् 'खतना' न केलेल्यांचीच हत्या; तपास पथकाकडून मोठा खुलासा
3
पाकिस्तानचे लज्जास्पद कृत्य! उच्चायुक्तालयाबाहेर निदर्शने, अधिकाऱ्याचा हातवारे करुन इशारा; पाहून तुम्हालाही राग येईल
4
ड्रीम कारसाठी दहा वर्षे वाट पाहिली, शोरूममधून बाहेर पडताच तासाभरात जळून खाक झाली
5
'पाकिस्तानचे दोन तुकडे करा, पाकव्याप्त काश्मीर भारतात घ्या', काँग्रेसच्या मुख्यमंत्र्याची PM मोदींकडे मागणी
6
इंडियन बँक, महिंद्राच्या NBFC वर आरबीआयची मोठी कारवाई; लावला कोट्यवधींचा दंड, कारण काय?
7
मालेगावमध्ये ईडीचे छापे; जप्त केली बांगलादेशी रोहिंग्यांची बनावट कागदपत्रे आणि दाखले
8
Tarot Card: लहान मुलांप्रमाणे क्षणार्धात राग सोडून द्या, आनंदात राहाल; वाचा टॅरो भविष्य!
9
अनंत अंबानींकडे रिलायन्स इंडस्ट्रिजच्या एक्झिक्युटिव्ह डायरेक्टरपदाची जबाबदारी, कधीपासून सांभाळणार पदभार?
10
Pahalgam Terror Attack: लष्कराची मोठी कारवाई! आणखी दोन दहशतवाद्यांची घरे स्फोटके लावून पाडली
11
पाकिस्तानच्या नापाक कारवाया थांबत नाहीत, २४ तासांत दुसऱ्यांदा नियंत्रण रेषेवर गोळीबार, भारतीय सैन्याने दिले चोख प्रत्युत्तर
12
"विकी कौशलमुळे 'छावा' चालला असं नाही, तर...", महेश मांजरेकर स्पष्टच बोलले
13
"हे काही टीव्ही शोज नाहीयेत...", अभिनेत्री शिवानी सुर्वेनं प्रसारमाध्यमांना फटकारलं
14
EPFO नं केला मोठा बदल, जॉब बदल्यावर PF ट्रान्सफर करणं होणार सोपं; १.२५ कोटी लोकांना फायदा
15
अक्षय शिंदे प्रकरणी आदेश देऊनही पोलिसांविरोधात गुन्हा दाखल न केल्याने हायकोर्टाचा संताप
16
PPF ची 'ही' ट्रिक अनेकांना माहीत नाही, बनेल १ कोटींचा फंड, वर्षाला मिळू शकतं ७ लाखांपेक्षा अधिक व्याज
17
मोठी बातमी: एल्फिन्स्टन ब्रिज सोमवारपर्यंत बंद होणार नाही; नागरिकांच्या आंदोलनाची थेट मुख्यमंत्र्यांनी घेतली दखल!
18
भारत-पाकमध्ये पाण्यावरून युद्ध होईल? तणाव वाढला; पाकिस्तानात हाहाकार, कारण...
19
भारताकडून पाकिस्तानला पाण्याचा थेंबही मिळणार नाही; केंद्र सरकारनं आखली रणनीती
20
अजित पवार यांचा अधिकाऱ्यांना सज्जड दम; सांगितलेली कामे केली नाहीत, तर पुढच्या बैठकीला..

काळजी वाढली! हिवाळ्यात दारूचं सेवन ठरू शकतं जीवघेणं; हवामान विभागाचा धोक्याचा इशारा

By manali.bagul | Updated: January 1, 2021 15:35 IST

Health Tips in Marathi : जेव्हा हायपोथर्मिया होतो तेव्हा आपले शरीर सामान्यापेक्षा कमी तापमानात पोहोचते तेव्हा ते कार्य करणे थांबवते.  

(Image Credit- PTI)

भारतीय हवामानशास्त्र विभागाने येत्या काही दिवसांपासून दिल्लीसह उत्तर भारतातील बर्‍याच भागात शीतलहरीची स्थिती नोंदविली असून तापमान अत्यंत कमी आहे. या भागात दिल्ली एनसीआर, हरियाणा, पंजाब आणि चंदीगडचा समावेश आहे. जेथे गेल्या काही दिवसांपासून तापमान शून्य डिग्री सेल्सियसच्या आसपास नोंदले जात आहे. हवामान खात्याने सकाळी मोकळ्या भागात जाऊ नये असा सल्ला दिला आहे. यासह हे स्पष्टपणे सांगितले आहे की असे केल्याने हायपोथर्मिया आणि फ्रॉस्टबाइट सारख्या गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.

जेव्हा हायपोथर्मिया होतो तेव्हा आपले शरीर सामान्यापेक्षा कमी तापमानात पोहोचते तेव्हा ते कार्य करणे थांबवते.  फ्रॉस्टबाइट म्हणजे शरीरातील पाय, बोटं, चेहरा आणि पापण्या अशा शरीराचे काही भाग थंडीमुळे सुन्न होऊ शकतात. हवामान खात्यानेही आपल्या निर्देशिकेत मद्यपान न करण्याचा सल्ला दिला आहे, कारण हवामान खात्याच्या म्हणण्यानुसार मद्यपान केल्याने शरीराचे तापमानावर परिणाम होतो. 

भारतीय हवामान खात्याच्या प्रादेशिक पूर्वानुमान केंद्राचे प्रमुख कुलदीप श्रीवास्तव यांनी बीबीसीशी बोलताना सांगितले की, 'दिल्ली एनसीआर प्रदेशात सध्या शीत लहरींची समस्या सुरू आहे. अशा परिस्थितीत तापमान चार अंश किंवा त्याहून कमी नोंदविले जात आहे. अशा परिस्थितीत आपण सकाळी घराबाहेर जाणे टाळावे. त्याच वेळी, जर आपण प्रवास करत असाल तर पहाटे धुके झाल्यामुळे दृश्यमानता देखील कमी होईल. अशा वेळी धुक्याचा प्रकाश वापरा आणि वाहने हळू हळू चालवा आणि यावेळी मद्यपान करू नका, कारण यामुळे शरीराचे तापमान अधिक कमी होते. '

25 डिसेंबर रोजी जारी केलेल्या निर्देशिकेत हवामान खात्याने यापूर्वीच मद्यपान न करण्याच्या सूचना दिल्या आहेत. अशा परिस्थितीत हवामान विभाग असा इशारा का देत आहे, जेव्हा बीबीसीने हा प्रश्न विचारला तेव्हा कुलदीप श्रीवास्तव म्हणाले, "वैद्यकीय क्षेत्रातील तज्ज्ञांनी या पैलूवर संशोधन केले आहे आणि त्या आधारे आयएमडी हा इशारा देत आहे."

जगात असे बरेच देश आहेत जेथे तापमान अत्यंत कमी आहे, दहा डिग्रीपासून ते वजा वीस ते तीस डिग्री पर्यंतचे आहे, परंतु तेथे अल्कोहोलचे सेवन अधिक आहे. यामध्ये रशिया, बेलारूस आणि लिथुआनियासारख्या देशांचा समावेश आहे जेथे समशीतोष्ण हवामानाचे प्रमाण खूप कमी आहे. जगात दारू पिण्याच्या बाबतीत हे देश आघाडीवर आहेत.

 नववर्षाला आनंदाची बातमी! देशात कमी होतोय कोरोनाचा प्रभाव; समोर आली दिलासादायक आकडेवारी 

एक सामान्य समज अशी आहे की मद्यपान केल्याने शरीरात उबदारपणा येतो. अशा परिस्थितीत आयएमडीचा इशारा असा आहे की हिवाळ्यात मद्यपान करणे टाळण्याची गरज आहे. हिवाळ्यात अल्कोहोल पिताना आपल्या शरीरात काय होते हे समजण्यासाठी बीबीसीने वैद्यकीय क्षेत्रातील तज्ज्ञांशी  चर्चा केली होती.

आधीपेक्षा जास्त जीवघेणा ठरणार कोरोनाचा नवा स्ट्रेन? संशोधनातून समोर आली महत्वाची माहिती

मानवी शरीराचे मूलभूत तापमान 37 डिग्री सेल्सिअस असते, परंतु जेव्हा आपल्या सभोवतालचे तापमान कमी होऊ लागते तेव्हा शरीर आपले मूळ तपमान राखण्यासाठी उर्जा वापरते. परंतु जेव्हा शरीराचे तापमान निर्धारित मर्यादेपेक्षा कमी होणे सुरू होते, तेव्हा आपण हायपोथर्मियाला बळी पडता. अशी माहिती तज्ज्ञांकडून मिळाली होती.  

हवामान खात्याने दिलेल्या माहितीनुसार दिल्ली एनसीआर, पंजाब, हरियाणा येथे तापमान जास्त काळ राहिल्यास हायपोथर्मियाला बळी पडण्याची शक्यता आहे. सोप्या शब्दांत, जेव्हा शरीराचे मूळ तपमान मर्यादेपेक्षा कमी होणे सुरू होते, तेव्हा  हायपोथर्मियाला बळी पडण्यास सुरूवात होते.

मद्यपान जीवघेणं का ठरेल?

डॉ ऋत सक्सेना यांच्या म्हणण्यानुसार हिवाळ्याच्या मोसमात जास्त मद्यपान करणे तुम्हच्यासाठी मारक ठरू शकते. ती म्हणते, 'जर तुम्ही हिवाळ्यात जास्त मद्यपान केले असेल तर पहिली गोष्ट म्हणजे तुम्ही योग्य पोशाख घालणार नाही. आपल्या मेंदूत अल्कोहोलच्या परिणामामुळे असे होईल की आपण कोणत्या स्थितीत आहात हे आपल्याला माहिती नसते आणि या स्थितीत जेव्हा आपल्या शरीराचे मूळ तापमान 37 डिग्री सेल्सियसपेक्षा कमी होत जाते, तर हळूहळू हायपोथर्मियाचा प्रभाव दिसून येतो. सुरु होईल. हायपोथर्मियामुळे एखादी व्यक्ती कोमामध्ये जाऊ शकते आणि मरण येते. 

टॅग्स :Health Tipsहेल्थ टिप्सHealthआरोग्य