Fitness Tips By Malaika Arora: उन्हाळ्यात उष्णतेचा त्रास टाळायचा असेल तर शरीराचं तापमान नियंत्रित ठेवण्यासाठी कोणती आसनं करायला पाहिजे, हे सांगते आहे बॉलीवूडची फिटनेस क्वीन मलायका अरोरा.(yoga for summer) ...
5 yoga asanas to practice daily : योगामुळे आरोग्य उत्तम राहण्यास तर मदत होतेच पण मनही शांत राहण्यास मदत होते. पाहूयात कोणती आसने नियमीत करायला हवीत... ...
