लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
योगासने प्रकार व फायदे

Yoga News in Marathi | योगासने प्रकार व फायदे मराठी बातम्या, मराठी बातम्या

Yoga, Latest Marathi News

योगा-Yoga- योगसाधना, योगासनं यांची तपशीलवार माहिती, आसनं, आरोग्य आणि योगासनं, मन:शांती आणि योगासनं याची संपूर्ण माहिती.
Read More
मलायकाचं स्ट्रेचिंग वर्कआऊट, १ व्यायाम आणि ३ जबरदस्त फायदे, करून बघा - Marathi News | Stretching workout given by Malaika Arora, Just 1 type of stretching and 3 powerful benefits  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मलायकाचं स्ट्रेचिंग वर्कआऊट, १ व्यायाम आणि ३ जबरदस्त फायदे, करून बघा

Best Stretching To Improve Body Posture: पाठदुखी, कंबरदुखी कमी करण्यासाठी, बॉडी पोश्चर सुधारण्यासाठी उपयुक्त ठरणारे काही स्ट्रेचिंग प्रकार मलायकाने (fitness tips by Malaika Arora) सुचवले आहेत. ...

'पैर टुटा है, हिंमत नही...', बघा पाय फ्रॅक्चर असूनही शिल्पा शेट्टी करतेय योगा, म्हणतेय..... - Marathi News | Her leg in fractured, still Shilpa Shetty is doing stretching and her regular workout, Watch her video and look her tremendous will power | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :'पैर टुटा है, हिंमत नही...', बघा पाय फ्रॅक्चर असूनही शिल्पा शेट्टी करतेय योगा, म्हणतेय.....

Shilpa Shetty's Workout: शुटिंगदरम्यान झालेल्या एका अपघातात अभिनेत्री शिल्पा शेट्टीचा पाय फ्रॅक्चर (Shilpa Shetty doing yoga with injured leg) झाला आहे. पण असे असूनही बघा ती कशा पद्धतीने स्ट्रेचिंग करते आहे. ...

मुलांनी रोज करायला हवी ४ योगासनं, सुदृढ शरीरासह लाभेल तल्लख बुद्धी आणि एकाग्रता  - Marathi News | 4 types of yoga for children, that helps to increase their concentration, height and makes them physically strong | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मुलांनी रोज करायला हवी ४ योगासनं, सुदृढ शरीरासह लाभेल तल्लख बुद्धी आणि एकाग्रता 

Important Yogasana For Children: मुलांना जशी उत्तम आहाराची गरज आहे, तशीच व्यायामाचीही.. शरीर आणि मन दोन्हींच्या प्रगतीसाठी मुलांना ही काही योगासने नियमित करायला लावा... ...

गुडघेदुखी- पाठदुखीचा त्रास? मलायका अरोरा सांगतेय खास उपाय, त्रास होईल कमी- तब्येत फिट  - Marathi News | Yoga for reducing backpain and knee pain, special yoga tips shared by Malaika Arora, Benefits of Utkatasana or chair pose | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :गुडघेदुखी- पाठदुखीचा त्रास? मलायका अरोरा सांगतेय खास उपाय, त्रास होईल कमी- तब्येत फिट 

Fitness Tips By Malaika Arora: बैठं काम असणाऱ्यांना हे दुखणं कायमच छळतं.. म्हणूनच तर त्यावरचा खास उपाय सांगते आहे बॉलीवूडची फिटनेस क्वीन मलायका अरोरा.. ...

पोट साफ होत नाही, करा रोज ४ आसनं, कॉन्स्टिपेशनचा त्रास होईल लवकर कमी - Marathi News | Yoga Asanas For Constipation Problem : Stomach does not clear, do 4 asanas daily, the problem of constipation will reduce soon | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट साफ होत नाही, करा रोज ४ आसनं, कॉन्स्टिपेशनचा त्रास होईल लवकर कमी

Yoga Asanas For Constipation Problem : बद्धकोष्ठतेमुळे पोट साफ होत नसेल तर करायलाच हवीत ही आसनं... ...

खूप राग येतो, चिडचिड होते? मीरा कपूर सांगतेय, मन आणि डोकंही शांत ठेवणारा उपाय - Marathi News | Benefits of Bhramari Pranayam, Mira Kapoor is giving solution for reducing stress and anxiety | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खूप राग येतो, चिडचिड होते? मीरा कपूर सांगतेय, मन आणि डोकंही शांत ठेवणारा उपाय

Pranayam That Helps To Get Mental Peace: कधी कधी खूप राग येतो, खूप चिडचिड होते... अशावेळी डोकं शांत ठेवणं गरजेचं असतं.. ते कसं हेच बऱ्याचदा समजत नाही, त्यासाठीच तर हा एक खास उपाय सांगतेय मीरा कपूर. (Mira Kapoor) ...

डोक्यात सतत विचारांचं काहूर? डोकं शांत ठेवायचं तर करा ५ योगासनं, कलकलाट कमी... - Marathi News | 5 Effective Yoga Asanas For Sensitive People to Calm Mind : Constant thoughts in the head? If you want to keep your head calm, do 5 yoga poses, less noise... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :डोक्यात सतत विचारांचं काहूर? डोकं शांत ठेवायचं तर करा ५ योगासनं, कलकलाट कमी...

5 Effective Yoga Asanas For Sensitive People to Calm Mind : जे लोक भावनिक असतात ते कोणत्याही गोष्टीचा खूप जास्त प्रमाणात विचार करतात. ...

पोट सतत बिघडतं, तुमची एन्झायटी तर वाढत नाही? तज्ज्ञ सांगतात, अस्वस्थतेचं कारण.. - Marathi News | Stomach problems, indigestion issues due to anxiety? Expert suggests some important solution to reduce this problem | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट सतत बिघडतं, तुमची एन्झायटी तर वाढत नाही? तज्ज्ञ सांगतात, अस्वस्थतेचं कारण..

Anxiety Causes Stomach Issue: सारखं पाेट दुखतं असं वाटतं.. पण तपासणी केली तर काहीच नसतं? म्हणूनच तर तज्ज्ञ म्हणतात तुमच्या पोटदुखीचं (gut health issues) कारण जेव्हा शारिरीक नसतं, तेव्हा ते...... ...