What is the best time yoga & exercise in morning for weight loss : फिट राहण्यासाठी एक्सरसाइज करताय पण तो करण्याची योग्य वेळ कोणती हे नेमकं माहिती आहे का ? ...
Do You Make These Mistakes In Wheel Pose ? : चक्रासन आरोग्यासाठी चांगले मानले जाते, परंतु ते करताना दुखापत होऊ नये म्हणून नेमकी कोणती खबरदारी घ्यावी... ...
Eye Exercise : योग शिक्षिका प्रणाली कदम यांनी त्यांच्या इन्स्टाग्राम अकाऊंटवर एक व्हिडीओ शेअर करून चष्म्याचा नंबर करण्यासाठी कोणते व्यायाम करावे हे सांगितलं आहे. ...
Diljit Dosanjh Advocates For Yoga, Says Every Child Must Do It: Here Are Simple Yoga Poses For Kids : दिलजीत दोसांझ सांगतो योगाभ्यास म्हणजे फक्त स्ट्रेचिंग नाही, योगाभ्यास तुमचं जगणं बदलतो. ...
माझ्या कॅन्सरच्या उपचारात अनेक टप्पे होते. आधी केमोथेरपी, त्यानंतर शस्त्रक्रिया, मग पुन्हा केमोच्या उरलेल्या सायकल्स आणि त्यानंतर रेडिएशन. प्रत्येक उपचारांचा हा प्रवास खूप काळ, जवळजवळ दहा-अकरा महिने चालणारा होता. ...
How To Stop Overthinking: एखाद्या गोष्टीचा खूपच विचार करत असाल तर ही सवय मानसिक आरोग्यासाठी अजिबातच चांगली नाही. म्हणूनच त्यावरचा हा उपाय पाहून घ्या... (how to get rid of negative thoughts in mind) ...
